サプリ・健康
生後1ヶ月の女の子を育てている方が、二人目育児で食欲が増し、完食しないダイエット方法について相談しています。
22日で生後１ヶ月になる女の子を育ててます。
上の子も完母で育てたのですが、今回は
食欲が半端ないです😭
一人目だと赤ちゃんに合わせて常に寝てたので
完食もほぼなかったのですが、
二人目ともなると上の子がいるので上の子と
起きて、朝ご飯食べておやつ食べて昼ご飯食べて
寝ておやつ食べて〜ってしてます😭😭😭
完食しないのが一番だと思いますが
皆さんどんなダイエットしてますかー？
- 2kids mama(8歳, 10歳)
ayk
同じくです🙌
上の子に見つからないように、チョコのつまみ食いを1日何回も繰り返してます😂
私は思い出してやる気力がある時は抱っこして、スクワットしたり、腰回したりしてます！
あとお尻歩きが骨盤矯正にいいと聞いて（←間違った情報だったらすみません💦）、これもまた思い出した時にしてます😁
今の所効果はでてませんが😭笑
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