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あんまる
サプリ・健康

質問です!比較的生理前に大量の寝汗をかいて起きて着替えをします…それ…

質問です！

比較的生理前に大量の寝汗をかいて起きて着替えをします…
それも服が濡れたぐらいならいいんですけど布団や毛布などもビショビショ…
暑いかな…と思い羽毛ぶとんはかけず薄手のTシャツに短パンで寝てます！
2人目出産後から酷くなりなんかの病気⁉︎っても心配なってしまいます🤦‍♀️

同じ経験されてる方いますか？
いたら対策や改善方法教えて下さい🙇‍♀️

ちなみに極寒の地域住まいです！

コメント

deleted user

体温や体調に合わせて、
服装や室温調節するしかないかなーって思います😭

  • あんまる

    あんまる

    そうですよね…
    できることはやってるつもりなのですがなかなかうまくいかないです💦💦

    • 2月17日

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