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コメント
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ほっとみるく
1才前後が卒乳の目安だと思いますが、かなり個人差あると聞きます!
デカフェコーヒーを飲まれてはいかがですか?
カフェインを気にすることなく、コーヒー飲めないストレス溜まることもなくオススメですよ。
![とくめい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
とくめい
うちは2歳まで授乳してました!
でも妊娠中も授乳中もコーヒーは飲んでましたよ♫
病院でも1日2杯位なら大丈夫と言われましたよ〜
あまり我慢してストレスになってもいけないのでたまには少し飲んでみたらどうでしょう☆
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えりきゃぴ🐣❤️
はい(^_^)/~~~
ありがとうございます\(^o^)/
たまーに飲んではいるのですが、
週1くらいになってしまったので、
気にせず飲みたかったのです笑
ダメ母ですね笑
ありがとうございました(^_^)/~~~- 9月22日
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とくめい
絶対ダメじゃないですよ!
私なんてほぼ毎日飲んでましたよ(+_+)
飲み過ぎに気をつければ大丈夫だと思います!
ただ授乳中は、体質にもよりますが脂っこいものや甘いものを食べるとおっぱいが詰まっちゃったりするので食べ物にも少し注意が必要ですね(>_<)
私はなにを食べても大丈夫だったので好きに食べてましたが(>_<)
元気な赤ちゃん産んでくださいねー☆- 9月22日
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えりきゃぴ🐣❤️
ご丁寧にありがとうございます\(^o^)/
なにも食べられても大丈夫なのはとてもいいですね(^_^)/~~~
飲みすぎにだけは気をつけます!
ありがとうございます❤️❤️- 9月22日
![ほっとみるく](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ほっとみるく
私は味にあまりこだわりがないタイプでネスカフェのインスタントとかで満足しちゃうのでこれがおいしいとか言えずすみません(^^;
デカフェならほぼカフェインカットされてるみたいなので授乳中ですが気にせず飲んでます。
カフェインは飲んで15分後くらい?が母乳に影響出やすいそうなので、授乳直後に普通のコーヒーを1日1~2杯飲んでいるという方もいますよ。
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えりきゃぴ🐣❤️
なるけど\(^o^)/❗️
すごく為にありました(^_^)/~~~
嬉しい❤️
はい、
是非そのようにしてみます!デカフェというのをみにいってみます\(^o^)/- 9月22日
![きょーり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
きょーり
管理栄養士をしております
妊娠、授乳中のカフェインは1日100mg程度までなら大丈夫との報告があり、ドリップコーヒー1杯が100mg程度で、インスタントならそれより少なくなります。
少しのカフェインでも気になるのでしたら控えるといいと思いますが、我慢しすぎてストレスになるようでしたらたまには飲んでストレスを溜めないほうが良いと聞きますよ((´艸`*))とくにゆったりコーヒータイム、なんて産後はできないですから今のうちに…
授乳はその子によりますがだいたい1才くらいですかね(ノw`*)先輩ままさんの話では長い子だと5才まで飲んでたとかありました
ちなみに私はほぼ完母ですが妊娠中からたまにコーヒー飲んだりしてます(ノw`*)そんな我が子は元気に大きく成長してます((´艸`*))
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えりきゃぴ🐣❤️
それは素晴らしいです\(^o^)/
たまーにのコーヒーブレイクいまのうちにしておこうかなと思います(^_^)/~~~‼︎- 9月22日
![マークアーサー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
マークアーサー
こんにちは♪
どのくらいコーヒー好きかにもよるかとは思うのですが、我が家はnespsessoを7年前から使ってます。当時は1番シンプルな作りのでも結構したのに最近表参道にある本店にぶらっと寄ったら『え?!』てなるほど値段が安くなってました。まだ使えるけど買い換えようかと思ったくらいです。今から出産した後まで好きなものを我慢するのは寂しいので、オススメします。ディカフェのカプセルも豊富でなにより淹れた時の香りが至福ですw私はミルクたっぷりでラテにしますがブラックでも本当に美味しいですよ。見た目もスタイリッシュで素敵ですし♪
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えりきゃぴ🐣❤️
ありがとうございます\(^o^)/
是非みにいってみます‼︎
なかなか胎動がすごくて、
引きこもりがちなので、
気分転換にみてみようと思います(^_^)/~~~- 9月22日
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マークアーサー
お天気がいいので気分転換いいですね、でもあまり無視はしないでください。HPもありますし、なんならビックカメラのネットショッピングとかでも売ってますw
- 9月22日
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えりきゃぴ🐣❤️
なるほど\(^o^)/
今風にネットショッピングも大アリですね\(^o^)/❗️
ありがとうございます(^_^)/~~~‼︎
マタニティライフを楽しみますっ(◉ω◉`)__)❤- 9月22日
えりきゃぴ🐣❤️
ありがとうございます(^_^)/~~~
やはりそうですね(´;ω;`)
意外と市販でよさそうなものがなくて…
授乳中でもノンカフェインなら大丈夫なんでしょうか?