コメント
まーまー
なにか病院から指導は受けましたが？🤔
どれか一つでも該当すると妊娠糖尿病なはずで出産まで血糖コントロールが必要だと思うんですが、、、。
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☆ririA☆
今度内科にかかってくださいと言われ2週間後に内科の予約をしたのでその時に食事指導など？あるのかなと思うのですが今日は特に何も言われず…でした。
まーまー
そうですね！その時に食事療法などの指導があると思います😊
私も妊娠糖尿病で、後期に食事療法してました！
おそらく、血糖の自己測定などしてあまりにも高いとインスリンの注射等になると思います。
けど、☆riAri☆さんの場合空腹時の血糖だけアウトのようなのでそんなに深刻ではないと思います^_^
☆ririA☆
そうなんですね〜
やはり1番は食事ですね！
何を食べられてましたか？
まーまー
私の病院での食事療法は一日の摂取カロリーを守りつつ、一日6食の分食でした^_^
3食は捕食で、ソイジョイや小さいおにぎりなど。
普通の食事の3食は食べる順番や血糖が上がりにくい物を食べていました^_^
そして、食後2時間の血糖を測定していました^_^
☆ririA☆
6食ですね！ソイジョイ買ってみます✨
後は野菜中心で野菜から食べるとかですね！
ありがとうございます😊