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もん
妊娠・出産

出産後の体重減少について相談です。現在-8kgで、妊娠前の体重まであと7kg減らす必要があるそうです。

みなさんは出産して体重どれくらい落ちましたか?
何日くらいで妊娠前の体重に戻ったか、よかったら教えてほしいです🙂
現在出産して10日経ちましたが-8kgです。
妊娠中かなり太ってしまったので妊娠前の体重まではあと7kg減らさないといけなくて、妊娠中の太り過ぎを後悔しています😥

コメント

deleted user

20キロ太って元に戻すのに1年かかってます\( ¨̮ )/
母親学級で一気に落とすのは良くないとも言われましたけどね😂

出産してすぐは5キロくらいしか減りませんでした😂

  • もん

    もん

    私も17kg太りました😭
    1年ですか!一気に落とすのは良くないのですね🙄気長に頑張ろうと思います✊🏻

    • 1月29日
deleted user

12kg増えて1ヶ月で14kg落ちました!
元から痩せ型であまり急に落としたくなく食べまくってましたが完母だったので落ちまくりでした(*_*)

  • もん

    もん

    妊娠前より痩せられたんですね✨
    しかも1ヶ月で!すごいです⌄̈⃝!
    私も完母なので妊娠前より落ちてくれるといいなーと思っています🤣

    • 1月29日
くま

妊娠中+10キロ弱でしたが
出産1週間後には元の体重でした!
そこからいま3ヶ月半ですが、
妊娠前-5キロです!

  • もん

    もん

    一週間でですか!すごいですね✨
    私は17kgも太ってしまったので先は長そうです😟

    • 1月29日
ゆず

15キロ太って、産後3週間でするすると10キロ落ち、楽勝だー!と思ってたら残りの5キロが未だに落ちず、妊娠中好き勝手食べてたのを後悔してます😂😂😂

  • もん

    もん

    残り5kgの壁ですね😟💦
    私も妊娠中調子乗りすぎてました(*_*)

    • 1月29日
つむちゃん

妊娠中4キロ増えて、出産翌日にもとの体重に戻りました

  • もん

    もん

    4kgしか太らなかっただなんて優秀過ぎます😢✨

    • 1月29日
  • つむちゃん

    つむちゃん

    最後のほうは助産師さんにもうちょっと増やしてねって言われてました

    • 1月29日
えみみ

16キロ増えて、7ヶ月でやっと10キロちょい落ちました💧
完母ですが全く落ちず、6ヶ月で生理が始まってから落ちていってます( ・ᴗ・ )

  • もん

    もん

    完母でも中々落ちないものなんですね😖ちなみに私も完母です!
    生理が始まったら落ち着くんですね!
    私も気長に頑張ってみます★

    • 1月29日
  • えみみ

    えみみ

    完母でも人によりけりみたいです😞卒乳してから落ち始める人もいるみたいで…授乳のために食べないわけにはいかないですしね。
    ゆったり頑張ってください!

    • 1月29日
  • もん

    もん

    そうですよね💦栄養とらないとですもんね😢
    ありがとうございます❤

    • 1月29日
mr1988

8キロ増えて4ヶ月くらいで元に戻り半年でマイナスになりました!完全母乳でした!

  • もん

    もん

    4ヶ月ですか★
    私も完母です⌄̈⃝
    私は倍の17kg増なのでいつになることやらですが頑張ろうとおもいます😱✨

    • 1月29日
あゆむん

妊娠中に約7キロ増えて出産後4キロ落ちて1カ月で4キロ減りました( ˊᵕˋ )

  • もん

    もん

    7kgしか太らなかっただなんて優秀ですね😭✨
    妊娠中好きなだけ食べてセーブしなかった自分に後悔しまくりです💦

    • 1月29日
  • あゆむん

    あゆむん

    私も食べつわりでしたので食べたいもの食べまくりでしたよ笑笑
    ただ体重管理の厳しい病院に通っていたので気をつけていたのと、途中切迫早産で1カ月入院して食事管理されたのは大きかったのかもです!

    • 1月29日
くっく

私も産後11日です✨同じく太りすぎて7キロ落ちました❗あと7キロ私も落とさなきゃです😅ぼちぼち頑張ります✨

  • もん

    もん

    生まれた日もほぼ同じですね⌄̈⃝🎶
    お互い残りの減量頑張りましょう😭👍🏻✨

    • 1月29日
ミラーユ

20キロ増やして、出産1週間で11キロ。
暫くして7キロ増やして、また落として結局マイナス12キロです(>_<)
私も食べづわりに苦しんだとはいえ、後悔してます…
上の子達の時みたいにマイナス維持出来てれば(´Д`)

  • もん

    もん

    私も17kg増でした💦
    ほんと後悔しますよね😭
    お互い頑張りましょう✊🏻✨

    • 1月29日
deleted user

4キロ増えて産後翌日にはマイナス1キロです!
いまはマイナス3キロです。
元々体重重かったので増えないようにしたいところです(´・_・`)

  • もん

    もん

    4kgしか増えなかっただなんてすごいです✨
    産後太り怖いですよね(*_*)

    • 1月29日
hana

産んで3.4日目に初めて計って-6kg、
産後1ヶ月ごろに計って-10kgになってました!それからは変わりない感じです。
妊娠で4kgしか太らなかったので
妊娠前より痩せました😅
見た目は全然変わってないですが💔むしろお腹だけぽよぽよが残っちゃってます、、、。

  • もん

    もん

    妊娠前よりかなり痩せられたんですね😳✨4kgしか太らなかっただなんてすごいです😭✨
    同じくお腹ぽよぽよです💦

    • 1月29日
manammy

私は20キロ増、出産後-5キロ、その後緩やかに減りつつありもうすぐ5ヶ月であと5キロ残ってます。
混合です。
産後半年が勝負だとよく見聞きして若干焦っていましたが、他の方のコメント見てホッとしました😂

  • もん

    もん

    産後半年が勝負なのですね!
    私も今のところ緩やかに減っていっていますが果たして妊娠前まで戻るのやらです😳💦

    • 1月30日