コメント
HMS☺︎
よくない方法だと思いますが、お風呂で温めてマッサージ→乳首を触らないように乳輪あたりから搾る→おにぎり搾り、してました！🤣
ゆろ
お湯などで濡らして温めたタオルでおっぱい温めながらやると効果的だと思います！
おっぱいカチカチに張っちゃうと辛いですよね…( ´•̥ω•̥` )
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その
おっぱいアタタメみます。
ほんとに…ガチガチでツラいです💦
母乳パッドつけていますがそこから漏れて服びちゃびちゃになってました(T_T)- 1月26日
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ゆろ
あんまり辛かったら、母乳外来とか行ってちゃんと母乳マッサージしてもらって下さいね( ´•̥ω•̥` )
私も前にカチカチになってシコリが取れなくなってマッサージして貰いましたが、嘘みたいに母乳が出るわ出るわであっという間に柔らかおっぱいになりましたよ( `･ㅂ･)و- 1月27日
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その
温めてみましたがカチカチすぎてなかなかしっかり出せないものですね💦
明日、母乳外来行って みます。- 1月28日
その
お風呂入った時に温めて圧抜きしてみます。
想像以上に痛くて…😓