コメント
Ｋ
私も腰痛，背痛酷くて座ってるのも寝てるのも苦痛でした‼︎腰回りの筋肉が少ないのとお腹をかばって歩く為前傾姿勢になってるのが原因とのこと‼︎私の担当医はたまにのシップはOK‼︎妊婦マッサージOKでした🙆横になる時腰の下にクッション置くと痛気持ちいいですよ✨その場しのぎばっかりですが，のりきれました！産んだら楽になりますよ！頑張って下さい🙌
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nyan
クッション試してないのでやってみます！！
腰の筋肉鍛えたくても運動できないから耐えるしかないですね😔
ありがとうございます！！