🐰
青汁でもとれますよ！
ついでに鉄分も💕
退会ユーザー
葉酸サプリは妊娠前から摂取することが好ましいようですよ🙂✨
ツム
葉酸は病院でも処方してくれますよー！
退会ユーザー
私も気になって聞いたことあるんですが
私の病院の先生曰く
サプリは薬ではないから
摂取しても問題はないとのことです！
もちろん強制でもないですし👍👍
ちなみに葉酸を摂取するのに1番大事な
時期は16~18週と言われて
それ以降は飲んでも飲まなくても
個人の自由だと言われました！
サプリは用法容量守れば
大丈夫ですよ◎
Sa-ya
私はピジョンのカルシウムプラスの葉酸サプリを妊活中から飲んでいます🙆
普段の食事からだとやはり補えない部分があると思うので葉酸サプリはおすすめします✨(*´ω｀*)
不安な場合は担当の先生に旦那様もご一緒に聞くのが一番安心かなと思います☺🌠
tan-tan
医者も勧める医者と、否定する医者がいますよ～💡
けど、妊婦さん向けにうたっているサプリもたくさんあります❢❢
私は、のんさんの考えと同じく、
食事からでは補いきれないと思い飲んでましたよ💊
つわりで食事自体食べれないことだってありますし💦
退会ユーザー
妊娠する1ヶ月ぐらい前から、安定期入る頃までは、葉酸サプリ飲むよう病院から言われましたよ😊
神経の発達の手助けになるそうです💡
なかなか食事だけでは、1日に必要な量を摂取するのは難しいし、病院で売ってるサプリなら、旦那さんも納得してくれるかもしれないですね😊
ぺーまま
私の旦那も『サプリ』と言うと
抵抗があるらしく
飲まない方がいいなと
言われました(´・ω・｀)
でも葉酸は必要と聞くしと思い
西松屋で葉酸キャンディを
見つけたのでそれを食べてます！
＋鉄のもあるし味も
美味しいしよかったですよ(ˊᵕˋ)
飴なら私の旦那も
賛成してくれました！！
jpj
サプリは薬局で売ってるものであれば安心だと思います。ネットとかのは確かに心配ですが、やはり鉄分や葉酸など食品でも摂れますがやはり悪阻とかで思うように食べられなかったりでサプリは有効です。薬とは違うので副作用もないですし、妊娠希望なら尚更葉酸摂取を開始した方がいいと思います。検査薬で陽性になって初めて産婦人科を受診した際、アサヒのディアナチュラと言うのを飲んでました。先生から内服薬の確認をされた際に葉酸サプリを飲んでますと言ったら良いですね、続けてくださいと言われました。実物を見てもらった方が良いのかなと持参しましたが先生からは結構ですよと言われました。特にメーカーや含有量など確認は無かったです(*´꒳`*)ご主人と一緒に調べたり一緒にドラッグストアに行けば薬剤師さんも居るのでアドバイスもらうと納得してくれるのではないでしょうか？
はじめてのママリ🔰
葉酸の必要性は母子手帳にも書いてありますよ。胎児の細胞を作るために、妊娠中は食物からだけでは必要量に足りていないので、厚生省でもサプリを推奨してます。
旦那さまは何でよくないとおっしゃっているんでしょうね？
おちつく
個人的にはサプリがおすすめです
理由としては、普段の2倍以上の量が必要なことと、また二分脊椎とかを防ぐ効果が認められているのはモノグルタミン酸葉酸だからです
食品でとってもサプリでとっても同じ葉酸ですが、形が違うので吸収率がちがいます
食品からとれる葉酸ではなくサプリとかの合成葉酸の方がむしろはるかにいいみたいです（吸収率がサプリのほうが良いらしい）
「当面、食品からの葉酸摂取に加えて、いわゆる栄養補助食品から１日０．４ｍｇの葉酸を摂取すれば、神経管閉鎖障害の発症リスクが集団としてみた場合に低減することが期待できる旨情報提供を行うこと。」
私としては、不足するほうがはるかに怖いです
家族だったらサプリを勧めます
長文すみませんでした
たろ
祖母がサプリを信用してないようで…
サプリではなく粉薬タイプの葉酸を病院から貰ってました😌
たた
私は妊娠確定後、産婦人科のお医者さんに「葉酸や鉄分のサプリは飲まないでください」と言われましたよ！
なので買ってません。
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