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theory☆
妊娠・出産

産後1ヵ月で体重はどれくらい減りましたか?出産後に急激に5kg減ることはありますか?妊娠前48kgを目指し、51.5kgに戻りたいです。

産後1ヵ月で
体重はどれくらい減りましたか?
出産後いきなり5kgとかは減るものですか?

ベスト体重 48kg
妊活前 53kg
妊娠8w 57kg
妊娠32w62.6kg

51.5kgに戻したいです🙋

コメント

らぶ

出産翌日は2.3kg程度でしたが1ヶ月経った頃には8kg程減りました!

  • theory☆

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    妊娠前から 何kgくらい増えましたか?

    • 1月17日
  • らぶ

    らぶ


    お恥ずかしいことに
    16kg増です😓

    • 1月17日
らり

出産して2日後8キロ減って
産後1ヵ月で15キロ減ってましたよ✩

  • theory☆

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    トータル15kg😲😲😲
    凄すぎます😍
    妊娠してからはどのくらい増えたのか気になります🎵

    • 1月17日
  • らり

    らり

    24キロ増えたので良かったです=͟͟͞͞(꒪ỏ꒪)w
    でも4ヵ月には元に戻ってました✩
    寝不足で戻ったと信じてます←=͟͟͞͞(꒪ỏ꒪)

    • 1月17日
  • theory☆

    theory☆

    24kg😲💦💦💦
    またそれが自然に戻せるのが
    すごいですね💨
    私も自然と戻るといいな✨

    • 1月17日
まる💗

私は産んだと同時に七キロ減りましたよΣ(・ω・ノ)ノさすがにびっくりしました~!それから1ヶ月で五キロくらい減りました🌟

  • theory☆

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    トータル12kg減ですか‼
    すごい⤴⤴
    妊娠してからは何キロ増えたのか気になります💕

    • 1月17日
どきんちゃん。

私は1ヶ月で、5キロ以上減りましたよ😮

S

一人目は一ヶ月でマイナス10キロ、そこから二ヶ月までにマイナス4キロで妊娠前より減りました!
でも二人目は産後すぐ9キロ落ちたのにそこから何故か増えてしまい、一ヶ月で結局マイナス6キロくらいでキープです。
元の体重まで5キロもあるのに、全く減りません。
一人目は何もしなくてもめきめき減っていったのに。
二人目は筋トレと食事制限してやっと少し減ってきたくらいです😭
こればっかりは、個人差があるので一人目でも完母でも痩せない人は痩せないです。

  • theory☆

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    確かに個人差ありますよね😅
    年齢もありますかねー😭

    • 1月17日
ぱるこ

出産後に−4kg、現在産後2週間ですが−7kgです。じわじわ毎日減ってってます。

  • theory☆

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    じわじわ毎日減るって
    めっちゃ楽しみです✨🍀😂

    • 1月17日
🌿

退院時にマイナス5キロ、
いまは妊娠前よりマイナス4キロ、
計9キロ減です😌

食欲抑えれないので食べまくってますが下半身運動したりして(最近サボってますがコメントしたので再開します。笑)見た目が変わってきてるそうです😂

  • theory☆

    theory☆

    では、妊娠中5kgしか
    増えなかったって事ですね☺
    優秀ですねー💕
    妊娠前より4kg減羨ましいです✨
    私もそうなりたーい😍

    妊活(投薬)で太ってしまいました😭

    • 1月17日
C O C O 🥥

産後1ヶ月くらいではほぼ戻ってました✨

元々48kg
つわりで減って46kg
臨月あたりで58kg
産後52kg
その1ヶ月後で47kgでした😊🌈

  • theory☆

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    素晴らしいですね✨
    1kg減😍

    • 1月17日
S

わたしは産後5キロ減って1ヶ月で12キロ減りました。
つわりで妊娠前より10キロ落ちたので、出産前はつわりからプラス16キロです。

  • theory☆

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    妊娠前より痩せられた感じですかね✨
    羨ましいです✨

    • 1月17日
まるまり

私妊娠で10キロ太って、出産した次の日7キロ減りました😅陣痛辛すぎてほぼ一日飲まず食わずで、出血も500ミリ越えてました😰産後3ヶ月で体調崩してトータル12キロ痩せて、今は3キロ戻ったんで、プラス1キロです😆
ちなみに産後3カ月から完ミです🥛

  • theory☆

    theory☆


    プラス1kgならすぐ戻せる範疇ですね💕
    完ミに切り替えて
    体重の減りが止まった感じですか?
    私も早めに完ミ切り替え希望です✨

    • 1月17日
  • まるまり

    まるまり

    いやいや💦そんな簡単じゃないですよ😅
    うーん私は元々ミルク寄りの混合だったんで、あんまり関係ないかもです💦
    ただ育児に余裕出てきたのは実感でします🙌

    • 1月17日
  • theory☆

    theory☆


    勉強になります✨
    ありがとうございます✨✴

    • 1月17日
あんな

1週間でマイナス13キロ落ちました🤔

でも妊婦中18キロ太りました(笑)

  • theory☆

    theory☆

    たった1週間で💦💦
    すごいですね😲

    体重管理ガンバリマス💕

    • 1月17日
  • あんな

    あんな

    1週間は入院生活で、毎日赤ちゃんと一緒で母乳をあげるをずっとしていて、
    なにもせず落ちたので、どのくらい増量するかにもよりますけど落ちると思いますよ😋👏

    • 1月17日
  • theory☆

    theory☆


    母乳が出れば、落ちそうですね~🎶😆💕
    わたし、胸も大きさ変わらないし、
    初乳も出ないし、
    母乳出る気配ゼロです😭

    • 1月17日
ぷぅ

こんばんは✩!

妊娠前46kgで
最終的に食べまくって57kgまで増えました😅💦
産後4日目に体重測定があり49kgでした!-8キロですね💡
今日で産後11日目ですが家の体重計の電池が切れており.はかれてません😣
産後の安静期間終わったら骨盤ストレッチしつつ、筋トレするつもりです(ง •̀_•́)ง

  • theory☆

    theory☆

    出産ほやほや💕
    おめでとうございます✨
    お疲れ様でした✨

    4日目で8キロは
    すごいですね😲💦
    私もがっつり痩せたいです🙌

    • 1月17日
  • ぷぅ

    ぷぅ


    私の場合、赤ちゃんが約3.3kgあり、羊水多めで胎盤も結構大きかったので、8kg減ったんだと思います💡

    ももさんはこれからご出産なんですね✨頑張ってください😊💓

    • 1月17日
  • theory☆

    theory☆


    体重増減の
    個人差はそういうのも関係してるかもですよね😣

    ありがとうございます✨😆

    • 1月17日
みり子

産後すぐは足首が消滅するくらい浮腫んでいたので、そこまで体重落ちてなくてガッカリした記憶があります😅
でも退院してからぐんぐん落ちて1ヶ月でマイナス9キロ、
その後は1〜2キロずつじわじわ減っていき、7ヶ月でマイナス18キロでした🙌

妊娠前48kg
臨月63kg
現在45kg です!

  • theory☆

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    妊娠前より、痩せたパターンですね✨
    それを、目指します❗❕

    • 1月17日
マリ

妊娠で42㎏から4㎏増えて、産んで5㎏減ってその後母乳で2㎏減りました。

  • theory☆

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    妊娠前より、痩せたパターンですね✨
    羨ましいです✨
    私も、それをイメージしときます💕❤

    • 1月17日
deleted user

出産後-5キロ
10日後さらに-5キロ
15キロ太って、完ミに移行したので後5キロがなかなか落ちません(笑)

死ぬ事以外は擦り傷

妊娠前48
ピーク58で
出産後すぐに52までもどり
1か月で元の体重に
戻りましたよ(*´꒳`*)

  • theory☆

    theory☆


    努力せずに、
    元に戻るのが理想です~✨✨✨
    なんなら、妊娠前より、痩せたいです❤

    • 1月17日