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さきる
妊娠・出産

妊娠中の眠りについて相談です。朝方の物音で起きて眠れないことがあります。臨月はさらに眠れないです。朝方目が覚めた時の対処法を教えてください。

妊娠中って眠りが浅くなりませんか??
朝方のちょっとした物音で起きてしまうと眠れなくなります
臨月はもっと眠れないんですよね(;∀;)
みなさん、朝方目が覚めた時は何をしてますか??

コメント

きゃのちゃん˙ᵕ˙♡

なかなか寝れませんでした!

  • さきる

    さきる


    ですよねー!
    昔はお昼まで寝られたのに!(笑)

    • 9月12日
♬美優&りりかmama♬

私も一回目が覚めるとなかなか寝付けなくて、携帯をいじって眠気がきたらねる感じです。+゚(゚´Д`゚)゚+。

  • さきる

    さきる


    携帯いじると目が冴えちゃったりしちゃいません?
    臨月だとなおさら寝られずですね(;・`д・´)
    元気な赤ちゃんが産まれますように.゜*。:゜

    • 9月12日
  • ♬美優&りりかmama♬

    ♬美優&りりかmama♬

    それが、以外と睡魔が来るんですよ\^^/

    でも、すぐに起きてパパのお弁当詰めて、見送って朝ごはん食べて、上の娘を保育園に送り届けた後に二度寝かましちゃいます(ノ∀`笑)

    • 9月12日
  • さきる

    さきる


    わあ、羨ましい!
    私は起きる30分前にようやく眠くなり、寝不足で起きてる状態ですよ
    二度寝いいなぁ(笑)
    パパさんのお弁当、ちゃんと作られててすごいですね!
    つわりでお休みしてたらめんどくさくなってきて、ちゃんと再開できるか不安です(。-`ω´-)ンー

    • 9月12日
  • ♬美優&りりかmama♬

    ♬美優&りりかmama♬

    私もつわりの時期はひたすら横になっていましたw
    お弁当は数ヶ月作れなかったし、晩御飯もパパと上の娘には悪いけど、焼きそばとか簡単な物をパパにお願いして、私はほぼ飲み食いせずにバタンキュー!!でも、落ち着いたら
    以外にお弁当作れちゃうんだよね\^^/

    • 9月12日
  • さきる

    さきる

    つわり重かったんですね(;・`д・´)
    本当にお疲れさまです!
    旦那や上の子が頑張ってると、つわりが終わったら自分もなにかしてあげたいなって思いますよね♥
    素敵なパパさんと娘さんですね(*^_^*)

    • 9月12日
deleted user

毎日怖い夢を見る+トイレの近さで全然ねれません…(´・_・`)
妊娠中はよくある事みたいですが眠りが浅いのはストレスです!

  • deleted user

    退会ユーザー


    途中で返信完了してしまいました。笑
    とにかくママリとTwitterを見続けて後は小説読みます(´-`).。oO(

    • 9月12日
  • さきる

    さきる


    トイレもありました!
    そういえば必ず一回起きてました(^^;
    ママリはやっぱり眠れない妊婦さんやママさんが多いのか、結構流れますよね
    私のTwitterはほぼ停止しちゃいますよ(笑)

    • 9月12日
コイズミ

10カ月頃からトイレが近くて必ず2時間置きに目が覚めます😭
なんだか目が痙攣してます(*_*)
私はママリは目が冴えるので、LINEレンジャーしますw
すぐ眠くなりますよ!

  • さきる

    さきる

    二時間おきは熟睡できなくてツライですね(;・∀・)
    目も疲れちゃってるんですかね??
    私もここで教えてもらったのですが、濡らしたタオルをビニール袋にいれて、レンチンしたほかほかタオルで目を温めると癒されますよ!
    暑いので火傷注意!です(*^_^*)

    • 9月12日
  • コイズミ

    コイズミ

    お昼寝はしているので寝不足ではないと思うのですが…目が辛いです(>_<)
    携帯の見過ぎでしょうかw
    濡らしタオル気持ち良さそうですね♪やってみます\(ˆoˆ)/
    ありがとうございます♡

    • 9月12日
  • さきる

    さきる

    妊娠中は目が疲れるらしいですもんね
    寝られないとついつい携帯いじっちゃいますよね(´>∀<`)ゝ))エヘヘ
    ホットタオルで癒されてくださ~い♥

    • 9月12日