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妊娠・出産

34週で+10キロ増加、目標の+8キロ達成できず。産後の体重戻りに不安。10キロ超えた方、戻りにかかった期間を教えてください。

34週、体重がもうすぐ+10キロいきそうです😭😭😭
目標の+8キロの夢が破れました…😭

産後戻るか不安で仕方ありません😭


10キロ超えた方、どうでしたか??
どのくらいで戻りましたか??😭✨🙏

コメント

さかなちゃん。

一人目のとき、12きろ増えましたが
半年で16キロ減りましたよ😊✨

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    わ!!すごい!!
    希望が持てました!!!✨😭
    ありがとうございます!💓🙏

    • 1月10日
ちびっこママ

1人目は15キロ増えて2人目は13キロくらい増えました(。-∀-)
1人目は1ヶ月くらいで元に戻りましたよ〜♡おっぱいあげるのがおススメです‼︎人それぞれとは思いますが…
おっぱいあげてると普通に好きなだけ食べても何もしなくても元に戻りました(*^^*)♡

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    やっぱり母乳だとあっという間に戻るんですね!✨💓
    頑張っておっぱいたくさん飲んでもらうようにします!!♡😘
    ありがとうございます!!!

    • 1月10日
あおい

+20超えてしまって今の時点で-10です!

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    1ヶ月で10キロ戻ったんですね!✨😳
    皆さん結構あっという間に戻してて少し安心です…!✨🙏😆

    • 1月10日
manami.*

娘のとき+11kgでしたが
今現在-13.5kgです(✿︎´ ꒳ ` )

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    すごい!!!
    羨ましい〜😳✨
    私もマイナス目指して頑張ります!✨😂💛💛💛

    • 1月10日
あーたん

1ヶ月未満で7キロ程減りました❤️産んですぐに羊水と胎盤と赤ちゃんが出たから5キロは減るみたいですよ😍

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    なるほど!!!
    そうですよね、赤ちゃんの分があるの忘れてました😂✨
    少し安心しました♡
    ありがとうございます!💕🙏

    • 1月10日
4児のママ🩷

20kg増えました😂

産後2日目で赤ちゃんの体重(3260g)、胎盤、羊水などでマイナス5キロ。

産後10日目でマイナス5キロ(完母)

計10kgは何もせず痩せましたよ🙌

いまは全然減りません。
そろそろ本格的にダイエットしようと思ってます笑

残り8キロ…(><)

  • ♡yellow♡

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    20キロ!😳✨
    は、結構戻すの大変かもですね!!

    でも10キロくらいはすぐ戻るとの意見が多くて少し安心しました!😭

    残り8キロ、頑張ってくださいね!✨😆💕🙏

    • 1月10日
なぁ‼

+12キロでしたが1ヶ月で元に戻りましたよー(^^)

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    すごい!!!
    人間てすごいですね…!笑✨🙏
    希望が持てました!!
    ありがとうございます!💓🙏😭

    • 1月10日
あいう

15キロ増えたんですが1ヵ月検診の時には戻ってました!

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    すごい!!
    1ヶ月間とりあえず様子見ですね!✨😂
    ありがとうございます!🙏💓

    • 1月10日
あおいたん

私1人目の時+12kgでしたが、産後は-14kgで、妊娠前より痩せたねってよく言われてましたよ!!

体重が戻る戻らないということより、赤ちゃんのために太りすぎないということを考えたほうが良いのでは…?
体重管理は、母子共に健康に出産するために必要なことですよ✨

  • ♡yellow♡

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    もちろん太りたくないので体重管理気をつけてますよー!😂
    無添加オーガニックの食材で自炊して、完食はしてもフルーツ、食べたものは日記に書き留めてます✨

    それでも太るなんて…元々痩せ型なので人生で10キロも太るなんて事が自分に降りかかるのがショックで😂💦

    でも皆さんわりとすぐ戻るとの事で安心しました!♡✨😭

    • 1月10日