あお
私はいつも羊数えると寝れます(*^^*)
ホットミルク飲んでみたり😊
リア
同じです💦
昼寝もしたいけど寝るまでに時間かかって結局寝れずってこと多いです😣💦
リノ
色々考えて頭の中ぐるぐるして寝れないってことよくありました＞＜
無って難しいですけどなるべく何も考えないようにしてると寝れるかなぁと思います(´・ω・`)
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ココロ・悩み」に関する質問
[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング
ココロ・悩み人気の質問ランキング
コメント