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jaemmm
妊娠・出産

妊娠中の食事について気をつけていますか?ホットケーキが食べたくて不安です。バターやマーガリンは食べ過ぎなければ大丈夫でしょうか?

妊娠中ってどのくらい食べる物に気をつけてますか?ホットケーキが食べたくて仕方ないです…。バターやマーガリンは体に良くないとネットで見て不安なのですが、食べ過ぎなければ大丈夫でしょうか(´××`)?

コメント

deleted user

なにごとも食べすぎなければ
大丈夫だと思いますよ!

食べたいのに食べれないってのが
ストレスになったほうが
悪い気がします(>_<)

わたしはなんにも気にせず
食べてました(笑)

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます(*^^*)
    食べ過ぎなければ大丈夫って
    今まで何でも食べてたんですが
    さすがにネットで怖い事ばかり
    書いてあると不安で(´××`)
    食べ過ぎない程度にこれから
    過ごしていきます*\(^^)/*

    • 9月8日
こぐま☆

食べ過ぎなければ大丈夫ですよ(^_^)
つわりの時期だと、食べたいものや、食べられるものが偏って、いろいろ心配になっちゃいますよね(´・_・`)でも、問題ないですよ!!

それよりも、食べたい食べたいストレスの方がよくないですからね♡

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます!
    本当最近食べれる物が
    偏りすぎて不安でした(´××`)
    ありがとうございます!
    食べ過ぎない程度に
    過ごしていきます(*^^*)!

    • 9月8日
deleted user

妊娠中でも基本食べ物に制限はありません☺
でも過剰に摂取したら胎児に悪影響が出てしまう恐れがある食品があるのも事実です。

普段の食生活だったらそこまで神経質になる必要はないと思います☺わたしも妊娠中はマーガリンのパンとかお刺身とか珈琲とか摂取してました😃今回も食べてます。

食べれないストレスを感じるから適量できたら問題はないかと☺でも少しでも食べた事に不安を感じるなら控えるのが一番です🙌

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます!
    同じ様食べてた方の話を
    聞くと安心します(*^^*)

    そんな頻繁に食べる物では
    ないので食べちゃいます♡

    ありがとうございました!♪

    • 9月8日
RM12020104

わたしは特に気にせずなんでも食べてます。
でも、マーガリンはちょっと控えてます。
ねずみに食べさせると、バターは食べるけどマーガリンは食べないらしく…
プラスチックが入ってる?みたいなことを旦那に言われたので、ちょっと気にしてます。

バターの方が値段は高いけど、
味の変化がわたしには分からないので(笑)、
マーガリンは食べずバターにしてます。

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます!
    ちょうどバターが家にあので
    今後もバターを使用する様に
    気をつけてみます*\(^^)/*

    • 9月8日
緑茶🍵GreenSmoothy

カロリーを気にするならマーガリンを、添加物など気にするならバターを食べるといいですよ。
私は料理やパン作りには、バターを使うようにしています。

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます!
    どちらも気になりますが…
    つわりで体重が落ちたので
    バターを使用します(*^^*)
    詳しくありがとうございます♡

    • 9月8日
ゆん@GSR

私なんかポテトとゼリーや氷系のアイスばっかり食べてましたよ〜♪
初期は悪阻もあったので食べられるものだけ、食べたい時に食べてましたヽ(´∀`)ノ
悪阻でお米を食べると気持ち悪くなっていたので、パンが主食になって、今もその流れでパンが主食に変わってしまいました!なのでマーガリンよく使ってます(>_<)!
食べ過ぎなければ大丈夫だと思いますよー♪

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます!
    私も現在ポテトにハマって
    イモ系食べまくってます!笑
    マーガリンをよく食べる方が
    無事に31週とは*\(^^)/*
    心強いです♡
    ありがとうございました!♡

    • 9月8日
  • ゆん@GSR

    ゆん@GSR

    赤ちゃんも今のところ何も指摘されておらず大きさも順調で、私も検査ではまだひとつも引っかかっておらず体重もなんとかまだ+6.5キロで保ってます(^^)!
    今は体重維持出来るように、食べ過ぎないようにマーガリン塗るのは2〜3日に1回くらいにしてます!笑っ

    • 9月8日
deleted user

私はあまりご飯を食べるということ自体好きじゃないので(笑)
本当にちゃんとご飯として食べるのは夜ご飯くらいで
それ以外はパンとかお菓子とかで過ごしてます^^;
気にしなきゃなーって思いつつもやっぱり進まないものを無理やり食べるのもなーって感じです(笑)
何事も食べ過ぎなければokだと思いますよ!

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます!
    同じです(´××`)!
    私もご飯とゆう食事が
    あまり好きではなく…
    朝とお昼は基本パンや
    スープだけで済ませます…
    同じ考えです(笑)
    ありがとうございます!♡

    • 9月8日
*yo-ちやん*

基本食べたいものを食べてましたっ♡
ただ、食べ過ぎないようにはするだけで何でも食べていいと思います\(^^)/
つわりとかは大丈夫ですか??
私は食べづわりだったので何でもかんでも食べましたっ!
唯一、ファストフードは今でも控えてます(^ω^)

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます!
    やっぱり食べ過ぎなければ
    だいたい大丈夫ですよね★
    絶賛つわり中です(笑)
    食べたいと思う物しか
    受け付けなくなってます…
    過剰摂取にならないよう
    気をつけながら食べたい物を
    食べていきたいと思います♡

    • 9月8日
  • *yo-ちやん*

    *yo-ちやん*


    つわり、はやくおさまるといいですね(ToT)
    食べたいもの、食べれるものを食べて元気な赤ちゃんが生まれますように(*´ω`*)
    うちの姉は刺激物、坦々麺とか平気で食べてましたが元気な男の子二人も生んでるんでよっぽど大丈夫ですよー╰(*´︶`*)╯
    頑張ってください♪

    • 9月8日
  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます♡
    すくすく大きくなる事を
    祈るばかりです*\(^^)/*

    本当ですか(*^^*)!
    心強いです♡
    ありがとうございます★

    • 9月8日