コメント
みみこ
ワクチン打ちましたか😭？？
ぺこ
確かにもう遅いかもしれませんが…
今うつってないと仮定して対策するなら…
うがいができればいいのですが、まだうがいは難しいですよね？
20分でウイルスは細胞内に入ってしまう(感染する)とされてるので、20分ごと(できるだけこまめに)にお茶などの水分をとる(できればうがいする)ようにすると、かなり防げると思いますよ。
あとはしっかり休んで、体力を維持することくらいですかね。
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なっつ
うがいは最近できるようになりました！うがいってそんなにマメにするのがいいんですね！初めて知りました！ありがとうございます😭✨
- 1月2日
なっつ
今年打ってないんです…😨