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R_chan❤︎
ココロ・悩み

うんちが出ずに苦しいです。寝れず困っています。お腹痛いですか?

汚い話なんですがうんちがでそーででなくて
すごく苦しいです。みなさんはどーしてますか?
寝たくても寝れなくて困ってます。。。
お腹痛くなりますかね?

コメント

茶丸

ん?お子さんがですか?R_chan❤︎さんですか?笑

  • R_chan❤︎

    R_chan❤︎

    わたしです(´-`).。oO

    • 12月23日
  • 茶丸

    茶丸


    私は仰向けで両膝立てて寝て、腸のマッサージしますよ😃

    • 12月24日
  • R_chan❤︎

    R_chan❤︎

    ありがとーございます!参考になりました!

    • 12月24日
tochico

薬局で売ってる浣腸オススメですよ!

  • R_chan❤︎

    R_chan❤︎

    なるほどです!
    また見てみます!

    • 12月24日
モンキー

白湯を飲む、お腹を腸の走行に沿ってさする、ウォシュレットで肛門刺激する、コーヒー飲む。こんな感じで解決できたらいいですが、試してみてください🙌

  • R_chan❤︎

    R_chan❤︎

    ありがとーございます!
    助かります!

    • 12月24日
はじめてのママリ🔰さん

辛いですね💦
暖かい牛乳か白湯飲んで、お腹を時計回りにゆっくりさすってみてください!
あとリラックスが大事なんで、お腹さすりながらネットサーフィンですかね💦

  • R_chan❤︎

    R_chan❤︎

    ありがとーございます!

    • 12月24日
mamamama💓

甘い物おすきですか?💓
食物繊維たっぷりなので
ホットココアおすすめします💓
腸内環境もよくなりますし、
寝付きも良くなります( ´•ω•` )✨

  • R_chan❤︎

    R_chan❤︎

    はぃ!すきです!
    やってみますね!

    • 12月24日
ベディメロン

チアシード入りのドリンク飲んで、一気に解消しました!
おすすめです🎶

  • R_chan❤︎

    R_chan❤︎

    ありがとーございます!
    参考になりました!
    また買ってみます!

    • 12月24日