子育て・グッズ
3ヶ月の息子を育てる母親が風邪で熱や喉の痛みなどの症状が出ています。息子は元気だが、寝返りができないため不安。食欲もないが、何を優先して食べるべきか悩んでいます。
現在3ヶ月の息子を完母で育てています。
わたしが風邪をひいてしまい、熱、喉の痛み、咳、寒気、筋肉痛のような身体の痛みが症状です。
息子は元気におもちゃで遊んでいますが、今日はたくさん昼寝をしていたように思い、心配です(´･_･`)
息子が寝ている間はわたしも一緒に寝ているのですが、寝返り返りがまだ出来ないので不安でゆっくり休めません…
食欲もないのですが息子のためになにか食べなくてはと思うのですが、なにを優先して食べていいのでしょうか？(´･_･`)
- きいまま(9歳)
コメント
りりぁ
キツイですが、母乳を作るには炭水化物がいいです(;´д｀)
お米ですね！味噌汁とか。
ネコまんましてでも食べれたらいいですが(;ﾟﾛﾟ);ﾟﾛﾟ);ﾟﾛﾟ)!!
miko700
私もよく体を壊してました。
その時はポカリスエットとccレモンみたいなビタミンドリンクを欠かさず冷蔵庫にストックしておいて飲んでました。
あとは御飯に色々な佃煮とかのせて食べてましたよ。
とにかく食べやすいものを口に入れて栄養補給してください^o^
あと、バナナは常に切らさず買ってます。
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きいまま
スポーツドリンクちょうど家にストックあったので飲んでみます！
バナナいいですね！
いっぱいいっぱいで当たり前のことが当たり前に出来ず、泣きたくなります(´･_･`)
ありがとうございます(>_<)- 9月5日
きいまま
炭水化物ですね！ねこまんまで乗り切ります(´･_･`)
歯ごたえあるものは響くような痛みがありだめでした。。
ありがとうございます(>_<)