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MAXとき
ココロ・悩み

昨夜涙腺が崩壊しました。育児ノイローゼか生理前症状か分からず、二人目出産後、ホルモンバランスを整える方法を教えてください。

昨日の夜涙腺崩壊してしまいました。
育児ノイローゼなのか？生理前症状なのか？判別できませんが、でも多分二人目産後、どちらもひどくなってると思います。
ホルモンバランス整えるのに、何かやってることがあれば教えてください。(食生活、医薬品に頼るなど)

コメント

deleted user

豆乳とか飲んでますよ。生理前特にホルモンのバランス良くないので

  • MAXとき

    MAXとき

    コメントありがとうございます！
    昔毎日豆乳飲んでた時期がありましたが、最近はめっきりです。
    飲んでみます！

    • 12月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    一日1本程度ですかね(´･ω･`)

    • 12月17日
嗹沙子

わたし薬のんで耐えてますよ～

  • MAXとき

    MAXとき

    コメントありがとうございます！
    薬ですか！
    処方箋必要なレベルなのかもと思いつつ、なかなか自由になれないので悩んでます。
    もうこれ以上の妊娠はしない事にしているので、ピルもいいなと思ってるんですが、副作用も怖いし悩みますね💦

    • 12月17日

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