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37cham
妊娠・出産

つわりで食べられないけどカロリー気になる。後期つわりの食事アイデアを教えてください。

胃が圧迫されてきたのか、ご飯が思うように食べれません😭柔らかいパンやおにぎり、グミなどちょこちょこ食べてます😣でもカロリーが気になって…😶みなさん、後期つわりの時期どんなもの食べてますか？😩是非参考にしたいです😭よろしくお願いします😣😣

コメント

na.

好きなものを好きなだけ食べてます🤥

  • 37cham

    37cham

    好きなものを好きなだけ☺️
    体重増えないですか？😭😭

    • 12月15日
  • na.

    na.

    元々体質的に1日で1kg余裕で増えたりしますが、その分水分や乳製品で排泄を促してるので何とかキープ出来てます✩︎⡱

    排泄が無ければ次の日にコントロールしてますよ🙆◎

    • 12月15日
  • 37cham

    37cham

    なるほど！！
    うまくコントロールすれば
    確かに好きなもの食べても
    大丈夫そうですね😊💕

    • 12月15日

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