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☆hosi
妊娠・出産

臨月でどんどん体を動かしてと言われてるのですが、雑巾掛けはやはり四…

臨月でどんどん体を動かしてと言われてるのですが、
雑巾掛けはやはり四つん這いがよいのでしょうか？
雑巾掛けをするとる何にいいのでしょうか？(´･Д･)」

コメント

Stella

腰への負担が少なく、赤ちゃんもラクな体勢だそうですよ(^^)

  • ☆hosi

    ☆hosi

    そうなのですね(*^^*)
    やはり四つん這いがいいのでしょうか？(´･Д･)」

    • 9月2日
  • Stella

    Stella

    四つん這いの格好が良いみたいです。マタニティヨガでも、四つん這いの格好になるものがあります。腰痛の改善・予防にいいと聞きました(´ω｀)

    • 9月2日
  • ☆hosi

    ☆hosi

    四つん這いで雑巾掛け頑張ります！(*^^*)
    ありがとうございますm(__)m♡

    • 9月2日

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