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かおるこ
ココロ・悩み

産後5ヶ月になります。体重があと3㌔もどりません。52㌔から71㌔まで太…

産後5ヶ月になります。
体重があと3㌔もどりません。
52㌔から71㌔まで太ってしまいいま55㌔です。
なにかいい方法ありませんか?
ちなみに完母です!

コメント

しーちゃん

あとちょっとが難しいですよね(>_<)
私もあと3キロ戻らず断乳したらプラス5キロ😭😭😭
何にもアドバイスになってなくてすみません😢⤵⤵

  • かおるこ

    かおるこ

    そうなんですかー( ゚д゚)
    身長が168あるので
    デブにはみえないんですけど
    あとすこしなので痩せたいです😭

    • 12月10日
deleted user

まだそんなに焦らなくても良いのでは( ˊᵕˋ* )?
私完ミでしたし、何もしてなかったですが😂妊娠中プラス20キロになり
産後半年で12キロ減り残り7キロでしたが1年経てば元に戻ってましたよ\( ¨̮ )/

離乳食が始まって子どものご飯に必死で自分が食べる量、時間が減ったと言うのが1番の理由かもですが😂

  • かおるこ

    かおるこ

    そうなんですね!
    来月から離乳食がはじまるので
    すこし不安で( ゚д゚)

    • 12月10日
deleted user

あたしも168cmで完母ですが、
早く生理再開して妊娠前より痩せましたよ(^ ^)
今51〜2です。

  • かおるこ

    かおるこ

    どうやってやせましたか?

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー


    10キロの息子を毎日抱っこしてたら
    痩せました( ;´Д`)
    後は生理がきて一気に5キロくらい痩せました。
    完母なので食事は前よりも摂ってます。
    ただ甘い物が元々嫌いなので、あまり食べないです>_<

    • 12月10日
  • かおるこ

    かおるこ

    わたしは完全に食べ過ぎだから
    体重がおちないんだと
    おもっています。

    お菓子をやめてみます!

    • 12月10日
deleted user

動いてきて、動くようになって自然と自分も体が動くので減っていくと思いますよ!

  • かおるこ

    かおるこ

    ほんとですか〜( ゚д゚)
    がんばります!

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あまり気にして痩せたい痩せたいと思ったりして常に気にしてると母乳止まっちゃいますよ(;д;)わたしの友達も産後に中々戻らなくて痩せたい痩せたいどうしようって思ってたら子供が3ヶ月の時に出なくなってしまったらしくその後自然と一年間で妊娠前より自然と痩せてその時考えすぎたの後悔したって言ってました…

    • 12月10日
  • かおるこ

    かおるこ

    そゆこともあるんですね(´;ω;`)
    ありがとうございます。
    無理せずゆっくりがんばります!

    • 12月10日
ゆんmama☆

皆さんおっしゃってますが産後5ヶ月じゃ戻らない人が多いと思います!
むしろそこまで戻せたのがすごいです✨
1年かけて13キロ痩せました💡
完母なら食べ過ぎなければ太る事もないと思いますしまだまだ焦る必要ないですよ~😌

  • かおるこ

    かおるこ

    ありがとうございます。
    無理せずゆっくりがんばりまーす♡

    • 12月10日

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