朝寝をやめて昼寝を導入したら、寝る前のグズりや夜の大泣きが増えました。リズムが狂っているのか、このまま続けると改善するでしょうか？朝寝を復活させた方がいいでしょうか？
以前、朝寝と昼寝のことで質問させていただき、朝寝をさせずお昼ご飯を早めに食べさせて、13時頃から昼寝をさせるようにリズムを変えてみました。
13時頃から寝るは寝るんですが、寝る前のグズりがひどくなってしまいました。きっと寝るタイミングが今までと違うからか、眠すぎてすんなり寝れなくなっているっていう感じだと思います。
夜も寝つきはいいんですが、決まって30分ぐらいしてから大泣きしながら起きます。そこから、2,3回それを繰り返して朝まで寝ます。
朝寝をなくしたことで、今までのリズムが狂ってしまっているからでしょうか？？このまま続けていけば、このリズムが定着していくのでしょうか？朝寝を復活させた方がいいのでしょうか？
- しま(3歳5ヶ月, 7歳)
コメント
ほのか
私も朝寝と昼寝でしたが、だんだん寝なくなり今は昼寝飲みです！
しんママ
無理やりリズム変えなくても、自然と昼寝だけになりますよ。
うちの場合は、一歳から保育園に行ってましたが、休みの日は、朝と昼寝としてました。
一歳半すぎから自然と昼寝一回になりました。
遊びが楽しくて寝るのを忘れて、限界にきて、昼寝という感じでした。
子供それぞれ、リズムは違うので、子供のリズムに合わせてあげてもいいかと。
母親からすると予定たてにくいですが…笑っ
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しま
ありがとーございます❗
今までずっと同じ時間に寝させていたので、眠そうにしているから寝させるという感じではなかったので、どーしていいか悩んでます😰- 12月6日
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しんママ
朝寝を復活させるか、今のリズムに慣れさせるかですね。
成長とともに、今されているリズムにはなると思いますので。
うちは、確か、二酸化炭素前には、朝寝はしなかったような…- 12月6日
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しんママ
すいません。
2歳前です。笑っ- 12月7日
まるるaaa
眠くて寝ぐずりされてるようなら、少しだけ朝寝を復活させるか、むしろお昼寝をもう少し早い時間にしてみては如何でしょうか？
うちの子の保育園は昼がすごく早くて、11時くらいから14時頃まで昼寝をしますが、1歳児くらいだと、まだ登園してから朝少し寝る子や、お昼途中で眠くなっちゃう子、朝は元気だけど昼たくさん寝て夕方も少し寝る子、と色々いるみたいです。
タイミングはお子さんそれぞれ違うと思うので、まーさんのお子さんが眠くなる時間帯に合うように、お昼寝させてあげればいいと思います。
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しま
ありがとーございます❗今日は、朝寝をしましたが、昼寝のグズりは変わらずでした💦そーゆー時期なんですかね？
お昼は11:30ごろなんですが、そこで少し目が覚めてしまうみたいで、少し遊んでから寝る感じで13時頃になってしまいます。
保育園って、お昼早いんですね❗- 12月6日
青空
うちも自然と午前寝はしなくなりました。
1歳半にはお昼寝だけに定着しましたが、それまでの確か1～2ヶ月は、リズムが崩れて、息子もグズグズする日が多かったです。
リズムが定着するまで大変ですが、お子さんの様子を見ながら、眠たそうな日は午前寝してみたり、元気な日は眠たくなる前にお昼を済ませたりと、そうやって乗り切るしかないのかなーって思います。
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しま
ありがとーございます❗やはりリズムが変わると、定着するまで子供も戸惑いますよね😰もう少し様子をみながら、臨機応変に対応していきます❗- 12月6日
🎈🎈
うちはいまだに朝寝するときありますよ✨
特別、生活リズムが崩れないのであれば午前午後の2回お昼寝させても大丈夫じゃないでしょうか？
以前に比べて、朝寝する日は格段と減ったので、
徐々に午後のみのお昼寝になっているんだなーと感じています😊
なので、自然に1回になるのを待ってみてもいいのかな？と思います😊
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しま
ありがとーございます❗今日は、買い物中に朝寝してました。
しない日もあれば、する日もある～って感じでいいんですよね。絶対させなきゃーとか、寝させないようにしなきゃーと、考えすぎてました😰- 12月6日
ママリ
私なら朝寝はなしのまま、もう少し早く寝かせられるようお昼を早めます☺
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しま
ありがとーございます❗
お昼ご飯は早めに食べさせてるんですが、そこから一遊びしてから寝るので、少し遅くなっちゃいます💦- 12月6日
しま
ありがとーございます❗
朝寝なくなったのは、眠そうにしなくなったってことですよね？？