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家事・料理

焼きのりって、積極的にあげていいものですか?1日どれくらいあげていい…

焼きのりって、積極的にあげていいものですか?1日どれくらいあげていいですか?ご飯を海苔で巻いてあげると喜びのですが、ふと塩が入ってることに気付き そして、そもそも栄養あるのかな、とか思えて。。焼きのりについて何か教えてください。

コメント

匿名希望

私の使っている海苔には塩は入っていないのですが、海苔に入っているなら他のおかずを薄味にして調整すれば良いと思います☺️

海苔は食物繊維、鉄分、カルシウム入っていて栄養素的にはとても良いと思います😄
海苔 栄養素
検索するとたくさんでてきますよ😌

*夢*

原材料に塩と書かれてなければ塩入ってないと思いますよ(^^;)
食べ過ぎなければ大丈夫だと思います!

deleted user

風邪予防にいいと聞きましたー!

ダイア

聞いた話ですが、レバーと同じくらいの栄養があるみたいですよ!レバーはなかなか食べさせられないので、のりはご飯をにふりかけたり、おにぎりにしたり、積極的にあげています!もちろん、ほどほどの量ですが。

うちののりには塩入ってないです!

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うわー!びっくりしました!!
そうなんですね!
すごく嬉しいです!
興味がわいてきたので調べてみます!
ちなみに塩が入ってました!
入ってないのもあるんですね!

みなさんご親切にありがとうございました(о´∀`о)

マリー

わたしが使っているのも塩はいってないですょー
塩が入ってないのり売ってますよ