コメント
にこ😊
私もほんとそんな感じです💦
最近ちょっと落ち着きましたが😅
産後ってﾎﾙﾓﾝのせいで
不安定になったりｲﾗｲﾗしやすいのかもです。
お出かけしてみたり気分転換大事です💓
ichan
私も第二子出産後、そんな感じで
常に不安定でした。
なので、産後の入院中に総合病院だったので
精神科のカウンセリングをオススメされました（ρ～＇）
退院してからも少し通い、なんとなく改善されていきましたよ！
しばらく続くようなら、カウンセリングや心療内科なども行ってみてもいいかもしれません(*´-`)
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いちご
なるほど｡｡(><)
病院も考えてはいるんですが
ど田舎なので心療内科など
近くて車で１時間位かかるから
なかなか行けなくて😢- 11月28日
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ichan
一時間は、辛いですね⤵︎
ただこればかりは、人によって
時間が経てば良くなる方と
何かしら病院にかかって対処したほうが良くなる方と
様々だと思うので😣💦
私は、カウンセリングなどに行かなかったら
もっと悪化していたのでは。。と怖くなりました( ˃ ︿ ˂ഃ )
なので、あいるmamaさんも
1人で抱えて悪化しないように
お大事になさってくださいね！- 11月28日
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いちご
なるほどです(><)
行ける機会があれば
行ってみたいと思います！
ありがとうございます😣💕- 11月28日
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ichan
はい(*´-`)
話を聞いてもらい、楽になるかもしれないので
行く価値もゼロでは無いと思います♡
どうか穏やかに過ごせますように💕- 11月28日
ゆわそわまま☺︎
おはようございます☀︎
産後ではないですが
わたしも気持ちの浮き沈みが
激しくてマイナスな事ばかり
考えちゃいます、、😢
外のちょっとした音で
ビクビクしちゃうのも
わかります！一緒です。
ですが、北朝鮮の問題とか
自分ではどうしようもない事は
できるだけ深く考えないように
心がけてます。
お出かけして気分転換したり
お子さんが寝ている間に
自分が好きな事をやったり
うまくストレス発散して
お互い普段通りの生活が
できるように頑張りましょうね✊🏻💕
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いちご
おはようございます♪
同じ方が居て嬉しいです( ´•ω•` )
あまり深く考えないようには
してるんですが考えちゃいます…😢
ストレス発散しなきゃですね😣
頑張りましょう😣💓- 11月28日
退会ユーザー
私も出産後から何年も経ちますが不安定なりやすいです😭
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いちご
考え出すと止まらなく
眠れなくなります｡｡( ´•ω•` )
誰かと居れば大丈夫なんですけどね｡｡- 11月28日
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退会ユーザー
😵そうなんですね💦私は不安定なると吐き気まできて家族居ても不安続き去年病院ばかりでした。
- 11月28日
いちご
もう1人で居るのが怖くて😢💦
やっぱりホルモンのせいなんですかね｡｡
気分転換しないとですね(><)
にこ😊
めっちゃ分かります😭
旦那帰り遅いのでそれまで
不安で不安でたまりませんでした💦
一時期北朝鮮とか怖くて意味ないけど
家のｼｬｯﾀｰ全部閉めてた時もありましたw
子どもが小さいとまだあまり
お出かけもできないかもしれないですが
ｽｰﾊﾟｰとかお散歩とか
ちょっとでも外出ると違いますよ✨
いちご
不安ですよね｡｡(><)
旦那が居ても不安になります😢
そうですね🎵
引きこもりはよくないですよね😣