赤ちゃんのスケジュールや自分の体調について不安があります。外出の頻度や家事の負担、疲労感についてアドバイスをいただきたいです。
2ヶ月になりたての頃の1日のスケジュールを教えてください！
1日1度は外気浴や散歩に外に連れ出した方がいいのか
寒くなってきたし毎日ではなくていいのか…
あと未だに私がちょっとのすきでも寝たい気持ちが強く
家事が妊娠前みたいにできません。
手抜き料理、洗濯、お風呂掃除、簡単な掃除なと一通りはできますが体がきつく正直これでいいのかと悩んでます。
特に昼間に出かけた時は、次の日はぐったりしてしまいます。
甘えすぎですか？
まだ頻回授乳なので許される範囲ですか？😭
赤ちゃんや母体の状況によって様々なのは承知ですが
皆さまのご意見を参考にさせていただきたいので
コメント頂けたら嬉しいです☺️
- はなまる(7歳)
いーちゃんママ💜
いまだにちゃんと散歩も行ってません😥💦
15分とか外出たりしますが
ヒッキーの時のが多いかもです💦
グズったらちょこちょこ外出てますが😭
ママ頑張ってます
2ヶ月の頃は食材買いに行くだけでした
まだまだそのくらいでいいと思いますよ(>_<)
私もその頃はもう手抜き手抜き手抜きでした笑
hokke
夜の21時 寝る
2時 授乳(1時間くらい)
5時 授乳
7時 起床
ここから2時間毎くらいに授乳 😅
13時 お昼寝(1時間ちょっと)
お昼寝から起きたら、買い物がてらお散歩 (1時間くらい)
16時 夕寝
20時 お風呂
でした
今考えると、お風呂の時間遅っっと思いますが😅
この頃の方が寝てくれてたなぁと…今見返して思いました。
なので家事はほんと手抜きばかりです😅
掃除機は一応毎日はかけてますが、自分たちのいる部屋のみ。二階は放置してます。
ご飯の準備も、簡単に済ませられるもの。(抱っこちゃんのおっぱいマンなので)ちょっと離れるとすぐ泣きます😅
私こそ手抜きしすぎだろっと思われるくらい、手抜きしてます 笑笑
kmama
２ヶ月頃のころは全く外には出してないです！寒かった時期でもあったのもありますが、ベランダで外気浴程度で徐々にお外に慣れさせる感じにしてました！赤ちゃんも疲れてしまうので♪家事に関してはゆーっくりゆーっくり自分のペースでやってましたよ！産後ですし、無理しない程度でいいと思いますよ！
はなまる
皆様、ありがとうございます。まとめてお返事すみません💦
無理しなくていいと言って頂き安心しました😭✨
娘の外出も徐々に外になれさす程度にしていきたいと思います！
ありがとうございました😊
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