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妊娠・出産

昨日検診でおっぱいマッサージ方法を教えられたが、頻度はどのくらいが適切でしょうか？

昨日検診の時におっぱいマッサージしてね！
と言われてやり方を聞いたら
乳首をぎゅーっとつまんでお腹を張らせる
ようなのですが…
どのくらいの頻度でやるべきですかね🤔？

コメント

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そのぐらいの時期はお腹を張らせた方がいいので頻繁にやっても良いと思います(^^)

  • M

    M


    そうですか！☺️
    ありがとうございます（*＾-＾*）

    • 11月21日
みさき

おっぱいマッサージ 産院によってもやり方等色々あるみたいですが、私が産んだ産院では 入浴時に両方のおっぱいを同時に5分程度やってね～と言われました\( ´ω` )/

そのお陰か、産後2日目で母乳がボタボタ出始め 産後5日目には母乳パットを1日2回交換しないとダメなくらい出ました(о´∀`о)(笑)

  • M

    M


    そうなんですね！
    お風呂時にもやってますが
    時間決めてやってみたいと思います☝️☆

    • 11月21日

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