コメント
きこり
身長−110が理想体重と言われるので
充分細いと思いますが気になるのであれば
ストレッチなどすればスラーと
すると思いますよ☺️
退会ユーザー
体重より体脂肪率や見た目が重要だと思います💦
実際体重はそれなりにあっても、キレイな人、体重は軽いはずなのに体のラインは微妙な人…様々ですし💦
ウエディングドレスはでる部分細ければ全身細く見えますよ‼️
誰でもウエストは細く見えるから、腕やフェイスラインですね😆
私は毎日顔はコロコロしたりして、腕はダンベル？のようなもの上げ下げしたり…ってしてましたよー😃
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akk
筋肉質なので筋トレなどをするとすぐにゴツゴツしてしまうんです😭😭😭
- 11月11日
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退会ユーザー
整骨院？だかで骨格見てもらって、その人に合わせたダイエット？方法教えてもらえますよ‼️
私もそういうのに特化した整骨院探して行って、骨盤やら色々相談に乗ってもらい、すぐに通えないくらいの距離だったので、次行くまでのストレッチ方法教わって家でやってましたよ‼️- 11月11日
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akk
１度行ってみようかな😳💕
- 11月11日
satominne
体重というよりか、体型だと思います。
結婚式前、私もダイエット頑張りましたが、体重が理想体重になっても理想体型ではありませんでした。
骨盤や骨格もあるので痩せても理想体型にならないこともあるとおもいます。
骨格みてくれるエステにいってみたら、色々自分の骨格の改善策教えてくれました。
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akk
整骨院やエステがいいみたいですね！
- 11月11日
あき
162㌢50㌔
骨格が良く肩幅もあり、こんな感じでした(´△｀)
お見苦しい身体ですみません💦
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akk
私の肩幅に比べれば華奢いです、、
- 11月11日
ともちん☺
体重よりも見た目ですよ❗
ドレスの形にもよるし、ラインが綺麗になるように体を引き締めてはいかがですか？
ウェディングドレスを綺麗に着たいと思っている気持ちがあれば、きっと努力して１ヶ月後の結婚式では最高の花嫁だと思います✨
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akk
なかなか継続力がなくて😭😭😭
- 11月11日
あゆみ
痩せてるからといって綺麗とは限らない気がします。
私的に女性から見ても綺麗という人は、身体のバランスがいい人です。
ウエディングドレスに向けてとのことでしたら、二の腕とかデコルテとかドレスでは見えやすいのでそこを重点的に頑張ればいいのではないでしょうか？胸やウエストは、コルセットでどうにでもなります！私なら見える部分を頑張ります！
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akk
そうしようと思っていても、何をどうすればいいかもわからなくて💭
- 11月11日
はなみ
わたし165/48で来月挙式控えてますが、つわりで吐いて顔がむくんでるので体重と比例してません😭
体重より体型と思いますよ
筋肉質が気になるなら、ジムとかで先生に教えてもらうしかないのではないでしょうか( ´･ω･`)
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akk
子供がいててジムはなかなか、、、
- 11月11日
退会ユーザー
来月ですもんね、できることは限られてくると思いますが…
単純に体重だけ考えると50キロは越えない方がいいかなーと思います。健康面を考えると今くらいがいいかと思いますが、細いってイメージがわくのは40キロ台ですね(^^)
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akk
今の体重でもぽちゃぽちゃに見えるので、40代になればまだマシにはなるかな〜と思ってるんですけど、、
- 11月11日
はじめてのママリ🔰
体重より見ためじゃないかなと思います。
158ｾﾝﾁ48ｷﾛでﾄﾞﾚｽ着ました。
体重だけ見るとそんなに痩せて無いですが、7号でも大きくてお腹にﾀｵﾙ何枚か入れてました💦
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akk
見た目がぽちゃぽちゃで、、、
- 11月11日
りん
私は何年か前、160cmで42kgだった時がみんなに１番褒められましたよ～！
今その頃の写真をみんなで見ても、この頃の体型理想的だねーと褒められます！
今は＋10kgで悲惨ですが（笑）🤣
163cmなら45kg～47kgくらいがいいんじゃないかなと思いますᕕ( ᐛ )ᕗ
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akk
やっぱりそれくらい落とさないとですよね😭😭😭
- 11月11日
枝甫
ブライダルエステ行きましたが、肩とかこってたりすると見栄えが悪いと言われました（ ; ; ）
姿勢も大事みたいです。
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akk
ブライダルエステって何回くらい行くもんですか？😭
- 11月11日
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枝甫
私は結婚式の無料の体験で行きましたよ！1回行っただけで少し楽になりましたし、上がってた肩も下がりました！
エステにもよると思いますが、回数とどこを重点的に治したいかをエステティシャンの方が教えてくれると思います！あとは、コースによって値段が変わるかと😱- 11月11日
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akk
なるほど！体験いいですね💕
- 11月11日
あゆみ
デコルテは、鎖骨に沿って指を滑らせると老廃物が流れていいですよ。二の腕は、ペットボトルを使うのがよくテレビでありますよねー。
調べて見たらたくさんありますよ。
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あゆみ
上の返信をここに書いてしまいました。
すみません。- 11月11日
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akk
やってみます！！
- 11月11日
akk
全然理想体型じゃないんですよ😭