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レモン
ココロ・悩み

食欲が抑えられず体重増加が心配です。産後4カ月で母乳育児中。同じ経験の方いますか?食欲はおさまりますか?

食欲がありすぎて困っています。
産後4カ月です。
最近食欲が抑えられずにご飯やパンを3食の食事以外でも食べてしまいます。母乳で育てていますが体重増加が半端ないです。
産後このような経験をされた方いらっしゃいますか?
食欲はおさまってくるのでしょうか?

コメント

あや

食欲おさまりませんよ(´×ω×`)
生理が始まるとそのホルモンのバランスの変化で多少は変わりますけど、そんなに変わらず大食いになりますよ!
今のうちに食べる量を減らす事をおすすめします!
どんどん胃が大きくなっちゃいますよー!

  • レモン

    レモン

    食欲おさまりませんか😓
    胃が大きくなってきたと思います。
    炭水化物なら永遠に食べ続けることが出来そうです。

    • 11月9日
  • あや

    あや

    わかります!
    パンとかもー永遠に食べられる気がしますよね(✿˘艸˘✿)
    でも食べると後悔しますよー(((゜Д゜;)))
    私は年齢のせいもありますが、痩せたくても本当に痩せられないし、もー独り身じゃないからダイエットも続かないし、、、

    • 11月9日
  • レモン

    レモン

    パンなんて授乳しながらでも抱っこしながらでも食べてしまいます。
    美味しいし手軽に食べられるしついつい手が出ちゃいます。

    • 11月9日
ポン太

こないだ卒乳しましたが、食欲は収まりません笑💦

おやつはアーモンド、夜は炭水化物抜きですがなかなか痩せません😭😭

  • レモン

    レモン

    卒乳しても食欲は旺盛なままなのですね。
    夜は何回もご飯をお代わりして旦那も引いてます。

    • 11月9日
deleted user

おさまりません😥
胃が大きくなっていて普通の量だと満足できないです(泣)
臨月と体重変わらない…

  • レモン

    レモン

    最近体重計に乗るのが怖くて乗れてません。
    きっと臨月近くまで体重増加してると思います。臨月の時に着ていた服を産後も着るとは思いませんでした。

    • 11月9日
deleted user

1日5食食べてました、しかもご飯2杯とか…
一応20時以降に食べないと決めてました。
断乳後の体重心配でしたが、断乳したら驚くほど食欲無くなりました。
沢山食べてた時楽しかったなと思います😂

  • レモン

    レモン

    断乳後は食欲無くなったのですね。
    私の場合旦那の帰りが遅いことを言い訳に夜食も食べてしまいます😖
    今はたくさん食べられるバイキングが楽しみで仕方ないです。

    • 11月12日