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ちゃの
妊娠・出産

明日で39週入る初産婦です!皆さん天候不良や暑すぎで散歩が出来ないとき…

明日で39週入る初産婦です!
皆さん天候不良や暑すぎで散歩が出来ないときは、代わりに何かしていますか??

私は音楽をかけて、その場で前後に足踏みをしたりしているのですが、意味あるのかな..と不安になってしまいます(T-T)

皆さんが家の中で試していること、教えていただきたいです!

  • ちゃの(1歳3ヶ月, 3歳3ヶ月)

コメント

♡chi-♡

♡chi-♡

階段の上り下りとかよく聞きますよ♪

  • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    返答ありがとうございます♪
    階段の上り下り聞きますよね!
    家の階段だとミシミシいってしまいそうで、してなかったですが、やってみます!笑

    • 8月17日
deleted user

退会ユーザー

動かないより全然いいと思います✨
むしろ動こうという心がけが偉いと思います^^💖

私は音楽を近所迷惑にならない程度にかけて、ひたすら雑巾掛けしてます( ゚д゚)🎵
でも最近それも飽きてきました…

お気に入りの雑巾もボロボロになってきましたし😭

  • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    返答ありがとうございます!
    心がけてはいますが、すぐ休んじゃうのがダメな所ですよね(T-T)笑

    やっぱり音楽かけてテンション上げてやったほうが良いですよね~♪
    それにしても雑巾ボロボロになるまでってすごい!見習って私も雑巾がけしてみます!!

    • 8月17日
あんちょびちゃん

あんちょびちゃん

4階に住んでるので階段の上り下りしてます!
けど、一回の往復で疲れて終わりです。w

  • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    返答ありがとうございます♪
    4階に住んでいらっしゃるんですね!階段上り下りに最適!
    だけど、やっぱり疲れちゃいますよね笑
    無理せず頑張りましょう♪

    • 8月17日
悠☆星

悠☆星

昨日で39週になりました。予定日も近いですね😄

私は、暑さに弱くほとんど家にいました。
先週、検診に行った時に助産師さんに相談したら、あぐらをかく、おっぱいマッサージ、家事をするだけでも違うよと言ってました。

  • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    返答ありがとうございます!
    予定日近いの嬉しいです!!

    家事をする等、少し動くだけでも変わるんですね!しかも助産師さんが言うんだから心強い(*^^*)
    座ってばかりいないで、動くようにしたいと思います♪

    • 8月17日
みぞ

みぞ

私はヤンキー座りしてました笑
テレビ見てるときなどw
悠☆星さんのいうとおりあぐらもいいみたいですよ〜(o^^o)

  • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    返答ありがとうございます♪
    ヤンキー座り!早速今試して見てます!体重あるので結構つらくなりますね笑
    あぐらもそうですが、なんか開いてる感じがします(^-^)/
    座るときは試してみようとおもいます♪

    • 8月17日
  • みぞ

    みぞ

    あとヤンキー座りに似てますが、お相撲さんがよくやる股割りもいいみたいです!これも開いてる感がわかりますよ〜笑

    • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    股割りってどんなものかわからなくて調べてみたら、めちゃくちゃ開いてるじゃないですか!笑
    できるかな..挑戦してみます!笑

    • 8月17日
  • みぞ

    みぞ

    お産につながるといいですね!頑張ってください(*>ω<*)

    • 8月17日
恵梨華maam

恵梨華maam

初めまして🎵🎵
私は、ほぼ毎日のように雑巾掛けとスクワットしてましたよ(*˘³˘)♡*

  • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    返答ありがとうございます!
    雑巾掛けはやっぱり聞くんですよね(^-^)/
    スクワットはなかなか続かなくて困ってました(T-T)毎日続けていたのはすごい!見習って頑張ろうと思います♪

    • 8月17日
沙玖羅♡

沙玖羅♡

私は、涼しいデパートへ出掛けてウインドーショッピングをしていました。
気分転換にもなるし、万が一何かあっても周りに人がたくさんいればなんとかなるかなと…。
車で出かけて車内には常に入院セットをいれていましたよ。

  • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    返答ありがとうございます♪
    ウインドーショッピング良いですね!涼しいので続けられそうです!
    出掛けるとなるとやはり何かあったときのために準備万端にしておくべきですね!
    ありがとうございました(*´-`)

    • 8月18日
まおにゃん

まおにゃん

2階と1階両方こまめに掃除してます⑅◡̈*
階段登り下りするし、身体動かせるので!

  • 8月17日
  • ちゃの

    ちゃの

    返答ありがとうございます!
    やっぱり毎日少しずつでも続けるのが大事ですよね!!
    ピカピカになるし一石二鳥ですもんね♪
    お互い元気な赤ちゃん産めるように頑張りましょうね(*´-`)

    • 8月18日
悠☆星

悠☆星

グッドアンサーに選んで頂きありがとうございます😊

元気な赤ちゃん産みましょう✨

  • 8月17日