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サプリ・健康

産後の体型🤣出産後からお腹のぽっこりがそのままです。徐々にへこんでい…

産後の体型🤣出産後からお腹のぽっこりがそのままです。徐々にへこんでいくのかと思ってたのに、まだ7㎏太ったままだからそのせいなのかしら…😂
完ミだし、本格的にダイエットしないと💦
痩せたらお腹戻るんですかね?
みなさんどうですか?

コメント

twins♡mama

痩せればお腹は戻りますが皮膚がたるみます(T_T)
びよんびよんにならないように
いきなり痩せすぎないないように
徐々に痩せた方がいいかと思います(><)
腹筋のインナーマッスルを鍛えるのが1番効きますよー!

  • yume

    yume

    皮膚たるむんですかー😱
    インナーマッスル✨どうやって鍛えるんだろう😵調べてみます!

    • 9月29日
  • twins♡mama

    twins♡mama

    急に痩せなくても結構
    たるんたるんになります。。
    かえるみたいです(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
    あんだけお腹でかくなるから無理ないですよね。。
    すごいショックでしたが…(><)
    調べてみてください♪

    • 9月29日
なおちゃん

うちも完ミです!
私は最近やけに下腹が出てきた感じしています😂
体脂肪率も言えないくらい悲惨な数字です😱笑

でも上の子のときもはよから完ミでしたが
するする痩せはじめたのは
一歳すぎてからで
何故か妊娠前より痩せました!
なので今回は今は休戦期間中と
勝手に決めてます←笑