※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
flowerflower
ココロ・悩み

産後のストレスがつらいです。子育てで自由がなく、ストレス解消方法を知りたいです。

産後のホルモンバランスの乱れなのか、ストレスがスゴイです…😵
昨日の夜、寝不足覚悟で映画(レンタルDVD)を見ました。
でもまだまだストレスが溜まってます😤
皆さんはどうやってストレス解消してますか??

上の子も下の子もまだまだ手がかかるので自由に動き回ることができないので、できることは限られるとは思いますが😫

コメント

みい

子供を預けて、お友達とランチやディナーに出掛けるとかどおですか??
パパに月に1回でも夜預けるとか💦
数時間子供と離れるだけでも、リフレッシュできると思いますよ😊

  • flowerflower

    flowerflower

    返信ありがとうございます😊下の子が小さいのでなかなか離れられず…
    夫はいろいろ協力してくれてるので、これ以上頼みづらいのもあり🤣でも提案だけでもしてみたいと思います😘
    ありがとうございます😊

    • 9月27日
結奈

子供の服をネットで爆買いです笑

  • flowerflower

    flowerflower

    爆買い!w
    いいですね🤗✨
    ちょうど冬物もいるからネットで洋服みてみます😋❤️

    • 9月27日