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mana
妊娠・出産

出産後10キロ減ったが、3キロ戻らず。妊娠前の体重に戻る方法は?

出産してから1ヶ月程経つのですが、
妊娠中のMAX時の体重から約10キロ落ちたのですが
あと3キロがなかなか落ちません😓
どうすれば妊娠前の体重に戻れますか(>_<)

コメント

ぺーこ

これから落ちると思いますよ!!
半年までに元の体重に戻ればいいみたいです!!!

  • mana

    mana

    落ちますかね?😓
    半年ですか!そうなんですね!気長に待ってみます笑

    • 9月23日
ちびmama

まだ1ヶ月でそこまで落ちれば十分では🤔?
これからどんどん落ちてくと思います!

  • mana

    mana

    十分なんですかねー?😓
    早く体重戻したくて…笑
    もう少し様子見してみます!

    • 9月23日
deleted user

これからまだまだ落ちますよ。

自分は20kg増えましたが、3ヶ月で戻りましたよ

  • mana

    mana

    落ちて欲しいです😂
    そうなんですね!特になにもやらなくても戻るものなんですかね?

    • 9月23日
  • deleted user

    退会ユーザー


    特に何もしてませんよ。
    フツーにお菓子食べたりしてます。

    • 9月24日
deleted user

私は産後3ヶ月くらいまで妊娠前より太ってました(笑)早食いを治すように気をつけたのと、家にいるとついつい間食してしまうので、間食を辞めたら痩せました!

  • mana

    mana

    私も甘いものばかり食べてしまってます…笑
    控えたらすぐ体重戻りますかね?😓

    • 9月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    徐々に痩せました!
    産後8ヶ月くらいで周りから結構痩せたねって言われました!

    • 9月23日