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sumi14
妊娠・出産

妊娠中に陣痛を促進する方法がわからなくなりました。ウォーキングやスクワットは体力をつけるためのものだと知りました。陣痛を促進する方法について教えてください。

オトナの事情で早めにうみたいから
スクワット、ウォーキング
雑巾掛け、あぐらかき、ヤンキー座り
としてたけど、色んな投稿見てたら
ウォーキングもスクワットも
陣痛を促進させるんじゃなくて
体力つけるためなんですかね？😂
なんか何をすれば陣痛を促進させることか
わからなくなってきてしまった😭

コメント

チューリップ

出産は赤ちゃんのタイミングなので、それをすれば陣痛が来るわけではないでしょうけど、赤ちゃんを下がらせる為にスクワットとウォーキングしてねと言われましたよ🙆

  • sumi14

    sumi14

    結局は赤ん坊のタイミングなのはわかっているはわかっているんですけどね😭
    2人とも急に破水してからの出産だったので、動かなきゃ！なんて思ったことなくて(>_<)下がらせるためになんですね！ありがとうございます(´；ω；｀)

    • 9月22日

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