コメント
ママリ
毎日、散歩と安産体操とスクワット、雑巾掛けをしてました！
予定日５日前に産まれましたよ🤗
ななうた
いついつ出ておいで！の声掛けはうちは効きました！
まわりでもよく聞きます♫
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♪♪♪
ありがとうございます☺️
声かけってやっぱり声に出さないといけないですよね？笑
今日からさっそくしてみます！！- 9月20日
退会ユーザー
とりあえずお散歩したり
あぐらかいたり
スクワットしてました☺
10日早くうまれました♥
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♪♪♪
ありがとうございます☺️
やっぱりお散歩とかスクワットって効くんですね！
1日にどれぐらいしてましたか？- 9月20日
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退会ユーザー
お散歩は30～１時間くらいしてて
スクワットは10回くらいです。笑
36w5dでもう子宮口が1cm開いてたので
お散歩とかも近場にしてました😭- 9月20日
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♪♪♪
お散歩一時間も！！😳
あちこち痛いはずなのにすごいです...
さらにスクワットまで...✨
ほんと尊敬します！
私も明日から頑張ります☺️- 9月20日
いちご
一人目の時は
階段の上り下り、赤ちゃんを迎えるために毎日雑巾掛け、、、
夕方すずしくなってお散歩とかいってました😊❤️
おかげさまで10日はやくうまれました笑
二人目は37w1dの今日産まれました💗
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♪♪♪
ありがとうございます☺️
え！今日ご出産されたんですか！？😳
おめでとうございます！！！💓
ゆっくり休んでくださいね🤤- 9月20日
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いちご
一人でちょこちょこしてたら陣痛が来て産まれました😂笑
ありがとうございます❤️
出産、体力勝負なので、、、
なので、動き回るとほんとにいいとおもいます💗- 9月20日
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♪♪♪
出産後の大変な時期にわざわざ返信してくださりありがとうございます😭😭
私も頑張って動いて早く産みます！！笑- 9月20日
さあこ
全然お腹も下がってなかったし
産まれる気配なかったのに、
下剤を飲んだ翌日に陣痛きて
そのまま出産しました☺✨
37ｗ4dでした( *ˊᵕˋ)✩‧₊˚
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♪♪♪
ありがとうございます☺️
下剤で陣痛来ることってあるんですね！！
私は便秘気味なので下剤はほぼ毎日飲んでますがそれだと意味ないですよね...笑- 9月20日
PALM
お散歩をいつもより長い距離を頑張って気分が良くて自宅の階段をスキップしながら登ったら破水してしまいました😅
そのまま入院して出産しました。
予定日より1ヶ月早かったんですけど幸い2,900グラムあったので大丈夫でした😊
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♪♪♪
ありがとうございます☺️
エピソードがすごく元気で可愛らしくて笑ってしまいました😂
一ヶ月早くて2,900グラムってすごいです😳- 9月20日
りおまま
予定日いつですか？私は10月12日ですが、もしかしたら一緒ですかね？❤️
切迫早産になったり、自宅安静になったりしたマタニティライフもそろそろ終わります^ ^
あたしも初産ですが、予定日前に会いたいです👶❤️
私はとりあえず念じてます笑
後は犬がいるので旦那と毎日散歩しようと思ってます^_^
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♪♪♪
ありがとうございます☺️
あ、予定日同じです！！💓
できれば予定日前に会いたいですよねー！
胎動とか感じれなくなるしお腹もへこむかと思うと少し寂しい気もしますが...😂
犬がいると散歩も一石二鳥ですね⭐️
そして旦那さんと毎日一緒に散歩できるの羨ましいです😘- 9月20日
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りおまま
やっぱり同じですか！
なんか嬉しいです😊❤️
今日健診いったら、後は陣痛待ちだね〜！って言われたのでいよいよって感じがしてきました😭
胎動は寂しく感じますね💦痛いくらい物凄く動くので、、、笑
腰が痛かったりするとそってしまうのがくせになってますが、病院の先生からは出来るだけ腰をそらないで、骨盤を寝せる様にすると頭が下がって来るから！とのアドバイス受けましたよ！
後はドンドン動いて張りを促して！との事です👶
今までは張りどめ➕安静だったのでなんか不思議な感じですが、お互い可愛い赤ちゃんに会えるの楽しみにしましょ〜❤️❤️❤️
元気な赤ちゃんがお互い産まれますように(^^)- 9月20日
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♪♪♪
偶然ですね💓
私もなんだか嬉しいです😊💓
ほんといよいよですよね！
陣痛待ちってなんだかちょっと怖いけど、楽しみでそわそわしますね！
ちなみに内診グリグリありましたか？
私はまだですが地味にあれが一番怖いです。笑
骨盤を寝かせるように！なるほどー！
私も腰をかばって反ってしまってる気がします...
気をつけてみます✨
頑張りましょうね😊- 9月20日
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りおまま
うちの病院は内診グリグリないみたいです！
友達2人も同じ所で最近産んでますが、無かったらしいです！
あたしもネットで内診グリグリ知ってこわかったんですが、、、💦
でも、グリグリ無くても私は内診ってだけでビビってます笑
後は治ったはずの貧血が又再発？して薬➕注射が苦痛です😭もぅ薬だけじゃ無くて毎回採血➕注射と聞いてビビってます笑- 9月20日
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♪♪♪
そうなんですね！！
羨ましい...
私はまだされるかどうかませんがビビってます😥
確かに内診てなんか嫌ですよね😭
あの体制がもうすでに無理です笑
貧血大丈夫ですか？？
毎回注射ってきついですね😭- 9月20日
ひなぴ
35週位から少しずつ歩いてました。
朝に歩いて公園行ってラジオ体操してました。だいたい1時間半位にです🙆
後はたまにヤンキー座りで雑巾がけですね。
37週3日で産まれましたょ😊
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♪♪♪
ありがとうございます☺️
一時間半の運動と雑巾がけ...
尊敬します✨
なんか今まで、どうせウォーキングとかしても変わらんとか思ってたけど皆さんの回答見てそうでもなさそうなので明日から頑張ってみます💓- 9月20日
♪♪♪
ありがとうございます☺️
ちなみに散歩ってどれくらいしてましたか？？
あと安産体操ってどんな感じですか？
質問ばかりですいません😭
ママリ
散歩は、１時間くらいです！
夏だったので暑い日は２０分くらいで切り上げてました！
安産体操は、ネットで検索して出てきたやつ適当にやってました（笑）
♪♪♪
やっぱりお散歩で効果あった方は一時間ぐらいは歩くんですね...😳
今の季節だと朝と夕方は涼しいから一時間ぐらいはできそうですよね！
安産体操調べてみます💓