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ゆ
ココロ・悩み

妊娠16週目で妊娠糖尿病です。血糖値が安定しなくて不安です。食後に横になるのが原因でしょうか?食欲も落ちています。

妊娠糖尿病です。
食前86で食後122でした。
20代前半なのにこんなに
血糖が下がらないことあるんですか?
不安で仕方ないです。
食後に横になるから悪いんですかね?
妊娠16週目です。
怖くて食べられません。

コメント

deleted user

年齢は関係ないですよ。

  • ゆ

    ありがとうございます!
    出産後は血糖が
    落ち着くんですか?
    遺伝原因なのでしょうか。

    • 9月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    出産後はほぼ落ち着きますよ(^-^)
    残る人は残りますがそれはよっぽどの事があればだと思います☺︎︎
    遺伝はわかりませんね(><)
    私の母は妊娠糖尿病でしたが
    わたしも姉もならなかったので。
    血糖値って気持ちだったりでも上昇しますしね(><)

    • 9月16日
  • ゆ

    そうなんですね!!!
    ありがとうございます!
    もう精神的に狂いそうです。
    祖父が2人とも糖尿病なので
    遺伝が関係して
    出産後も残ったらと考えたら
    怖くて、、、

    • 9月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    うちも糖尿の家系ですが無かったです
    妊娠糖尿病は産後残りませんが(殆ど)
    妊娠関係なく糖尿病になるかもしれませんね😅
    いま高いのは妊娠中だからであって
    こんなに高いから糖尿病!ではないですよ〜
    友人もすごく高くてビクビクしてて
    今何もありませんから(^-^)

    • 9月16日
  • ゆ

    ありがとうございます😭

    • 9月16日
国際mama.kao

私も、経験者です!
食事制限辛すぎました。 毎回食前食後の血糖値測定→インスリン打ってました。
ストレスなどで血糖値は、上がったりするみたいですよ。

  • ゆ

    先日朝食抜きで昼食後測ったら
    208もあったんです😭
    すごい落ち込んでその後から
    気にしすぎてしっかり栄養取れてるのかわからないです。
    夜も考えすぎて熟睡できません。
    出産後は血糖値落ち着くんですか?
    208もあったら確実糖尿病
    ですよね?

    • 9月16日
ゆうりん

妊娠糖尿病です。朝食抜きとかはよくないのでちゃんととらないといけないですよ。大半のかたは産後に戻ると聞いてます。

  • ゆ

    その日に検査で
    朝食抜き昼食後測ったら
    208だったので
    コメントをみてしょうがないのかなと
    思ったりもしましたけど
    208はあまりにも高すぎませんか?

    • 9月16日
  • ゆうりん

    ゆうりん

    検査はサイダーのむやつですか?

    • 9月16日
  • ゆ

    自分で測る血糖値です!
    サイダー飲むのは
    空腹時84で2時間後の160で
    ひっかかりました!

    • 9月16日
  • ゆうりん

    ゆうりん

    食事を少しずつ気を付けながら血糖値を下げれば大丈夫だと思うのですが、栄養指導はうけられましたか?

    • 9月16日
  • ゆ

    うけました!
    バランスよく食事しろと
    いわれました。

    • 9月16日
  • ゆうりん

    ゆうりん

    3食ちゃんととらないと糖の上がりかたも変わりますので、野菜中心の食生活をして通常の生活内で極端な値がでなければ大丈夫だと思いますよ。
    あまり気にしすぎた方が体によくないです。

    • 9月16日
  • ゆ

    ありがとうございます😭😭😭
    野菜がんばって食べます!

    • 9月16日
  • ゆうりん

    ゆうりん

    野菜とか豆腐とかでたまに肉や魚ってして、間食やめて水しか飲まなかったら私は血糖値が戻りましたよ。頑張ってくださいね。

    • 9月16日
  • ゆ

    血糖値戻るものなんですね!!!
    前から糖尿病があったのかなと
    不安で仕方ないです。

    • 9月16日
  • ゆうりん

    ゆうりん

    私は、周りにも誰も糖尿病の人いないですよ。散々、疑問に思われましたが、甘いゼリー食べたりお菓子食べたり、甘いコーヒー飲んだりとずっとしてたからなのかなと今では思ってます。血糖値が上がり始めるには少し早い時期なので、いまわかって逆に良かったのかもしれません。食べたいものを我慢するのは大変なので、どうしても間食したいときは、キュウリかミニトマトで我慢すれば意外となんとかなりました。
    あまり悩まずまだまだ長い妊婦生活を楽しみましょうね。

    • 9月16日
  • ゆ

    ありがとうございます😭😭😭

    • 9月16日
国際mama.kao

200💦食事抜きの200は、高いですね😞糖尿かは、分からないですが。
血糖値があまりにも、高すぎると胎児がママの分のインスリンまで出してしまい低血糖で産まれてきたりするので。
先生に相談しなければいけないですね。、私は安定期に入った頃から食事制限、インスリン、血糖値測定→苦しかったです😰

  • ゆ

    朝食抜きで昼食後は
    ガツガツ食べたら208だったんです😭
    食事抜きの200というのは
    朝昼抜いて200と解釈されてますか?

    • 9月16日
さおり

グーグルで、おいしい健康って言うレシピサイトオススメします!私は、糖尿ではありませんが、体重制限、パン類麺類禁止、塩分調整でおいしい健康って言うレシピサイト見つけました!糖尿の方のレシピも載ってるのでいいですよ!レシピサイト使い始めて2週間後の妊婦健診で体重300グラムしか増えず、尿検査もバッチリでした!

  • ゆ

    検索してみます!!!
    ありがとうございます😭

    • 9月16日
あや

年齢は関係ありませんよー✧
食べた物や量、時間帯などによります(๑•̆૩•̆)

あと妊娠中はどうしても血糖が高くなる傾向があります💦

  • ゆ

    前日の21時から次の日の昼まで
    何も食べずに昼お腹いっぱい食べたら
    血糖値が208で驚いたんですが
    ビックリしますよね。。。
    空腹時が長かったからですか?

    • 9月16日
  • あや

    あや

    空腹が長いとどうしてもその後にお腹いっぱい食べちゃいますよね💦
    そのお腹いっぱい=ドカ食いというのが血糖値上がる原因なんですʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

    • 9月16日
  • ゆ

    そうなんですね😭
    それが怖くてもう少食で
    栄養いってないのかなと
    また不安で
    精神的にやられそうです。
    空腹時の時間が長くて
    その後食べて血糖測ったら
    208って完全に糖尿病ですよね?
    普通にの人はそんな数字に
    ならないですよね?

    • 9月16日
  • あや

    あや

    確かに食後2時間値が200オーバーだと糖尿だと思います💦
    でも、食べなかったり量を減らしたり炭水化物を抜いたりと極端な食事は栄養面でも血糖コントロール面でも良くないですよ!

    ゆさんは安定期なのでまだまだこれからコントロールできると思いますよ♡
    糖尿になってしまったのはもうどうしようもない事なので…あとはどう上手に付き合っていくか?だと思います!!!
    切迫などの兆候がなければ運動も可能ですし、これから改善余地はまだまだあると思うのであんまり心配せず過ごして下さいね♡

    • 9月16日
  • ゆ

    やっぱり高いですよね😭😭😭
    糖尿ってほんとの糖尿病ですか???
    こわいです〜

    • 9月16日
  • あや

    あや

    本当の糖尿をどのように理解されているか分かりませんが…

    妊娠前に糖尿がありそのまま妊娠した状態を①糖尿病合併妊娠、妊娠し糖尿が分かった状態を②妊娠糖尿病と言います!

    ②の場合、妊娠が終わったら糖尿病も治ることもありますがそのまま糖尿病が治らない場合もあります
    また、一旦治っても第二子妊娠でまた糖尿になる可能もあります💦
    体質や生活習慣、遺伝などが関係するのでそれはどうなるか何とも言えません(⁎•̛̣̣꒶̯•̛̣̣⁎)

    ただ①の場合はずっと付き合っていくしかありませんΣ(꒪ȏ꒪)…ちなみに私は①です💦

    • 9月16日
  • ゆ

    ありがとうございます!
    私は医者に妊娠糖尿病と
    言われました。
    あやさんお若いですよね!?
    糖尿病なんてすごい怖いと思うんですけど。。。

    • 9月16日
  • あや

    あや

    無責任な言い方かもしれませんが…妊娠糖尿病であればどうにでもなります!食生活や運動、血糖コントロールだって慣れれば大丈夫です!
    確かにそのまま糖尿病になるパターンもありますが…でも今、こうなったら?ああなったら?どうしよう?どうしよう?って不安だらけになって、怖い怖いと思ってても、正直どうしようもありません💦
    私若くなくてアラサーなんですが…囧rz 私は看護師なので、イイ情報も悪い情報も知ってますしどちらかというと良くない情報の方が多いですΣ(꒪ȏ꒪)
    怖いです…でも、怖いなんて言ってられません!!!
    これから子どもも生まれきてお母さんになるわけですし、職業的にも怖がってなんていられません💦
    極端ですが、糖尿病=死ぬではないです!
    確かに悪化したら色々大変ですが、上手にコントロールすれば平気!くらいの気持ちでいます♡

    • 9月16日
  • ゆ

    ありがとうございます!!!
    心強いです❤️❤️❤️

    • 9月16日
  • あや

    あや

    いいえ➰✧
    私でよければ何でも?聞いて下さい♡

    • 9月16日
  • ゆ

    ほんとに助かります😭❤️

    • 9月16日