育児と仕事で疲れてしまい、心身ともに疲れてしまっています。同じ経験をした方、乗り越え方を教えてください。
何だか疲れました。
8ヶ月の娘はとても可愛い！成長も早くてズリバイしたり、おしゃべりしたりでもう可愛すぎる！
……が。
7月から仕事復帰して、毎日保育園→仕事→帰宅→家事のループで、何だか身体よりも心が疲れてます。
しまいには何だか分からない頭痛。
元々手荒れがひどいのがさらに悪化。
何もしたくない…
産後すぐにも無気力というか不安に襲われて涙してて、
最近またでてきた。
なんなんだろうか…辛いけど、私が頑張らないと！
同じような方いらっしゃいますか？どうやって乗り越えてますか？
- みんきーなあおい(7歳)
コメント
娘のプリケツさいこー！
毎日お疲れ様です\❤︎/
私も今年の4月から仕事してます！
そのループ私も一緒です(笑）
疲れた時は娘の小さい頃の
動画みたりして癒されてます！
そうすると娘も保育園
頑張ってるから頑張ろうって
気持ちが強くなります*\(^o^)/*
あと金曜日とかは帰ってきてから
洗濯とか家事を次の日に全部
まわして娘と沢山遊び寝てます。
次の日休みの日はもう後回しです！
頑張りすぎないで下さいね⋆¨̮⑅
mimi
うちもそのループです🤗夕飯は前日の夜とかに作るので帰宅したからの夕飯準備が無くそこは楽ですが子供寝かした後に洗濯やら夕飯の準備やら保育園の準備やらでげっそりです笑 週末に作り置き初めはしてましたが最近やってなかったので、何品かはまた週末の夜とかにに作り置きしようと思ってます⭐️
私も最近偏頭痛が酷くて、電気マッサージ機でコリをほぐしたら治りました♡頭痛は肩とか首とかの血流が悪くなってるのかもですね💦私も平日はいっぱいいっぱいだけど働くのを決めたのは自分なので無心でこなしてます( ´Д`)y━･~~
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みんきーなあおい
このループ結構きついですよね😱
作り置きとか私もやってみます！
肩が張ってるんですかねー😭整体とか行ってみようかな…
確かに働く事を決めたのは自分なんですよね。やるしかないですよね！
お互い頑張りましょう😆- 8月31日
みんきーなあおい
小さい頃の動画‼️いいですね！
私もやってみます。
娘も保育園で頑張ってるんですよね。
その話を聞いたら頑張れそうです‼️
ありがとうございます😊