家でできる運動方法について相談中。ウォーキング以外にも体重キープしたいが、まだ試していない。増える体重に悩んでいるが、涼しくなるので歩く時間を増やす予定。

ままり。

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  やちゃ

  ５ヶ月入ってからですね😥
  16週目から増えだし
  妊娠してつわりで２キロ落ち、
  食べれるようになりすぐ戻って
  結果、非妊娠時より３キロ〜４キロ増えました💦💦
  歩きたくても、お腹の張りが最近頻繁で😥

  • 8月29日
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  ままり。

  やっぱりつわり終わってから5ヶ月くらいを目処に増え始めるんですね〜(>_<)
  私は初産なんで張りっていうものがイマイチわからなかて…でも張りがある時はウォーキング避けた方が良いですもんね。
  無理せずお互い体重管理頑張りましょう😭😭

  • 8月29日
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  やちゃ

  わたしも長女の時わかりませんでした
  対して動いてもなかったはずなのに、
  8㌔しか増えてなく、次女は18太ったのにwww
  張り？は子宮がきゅーっとなります😥
  今回は切迫流産も初期になってるので不安です💦

  • 8月29日
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  ままり。

  何もしてなくても太らない時もあれば太る時もあるんですね(´･_･`)！
  子宮がきゅーっとなるんですか！意識してみます(^-^)
  切迫だと要安静ですよね！
  インナートラブルも多いのに体重管理もって妊婦は辛いです😢

  • 8月29日
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  やちゃ

  産んだ時期は全く同じなのに
  年齢でしょうか（笑）
  気にならないので、あれば大丈夫だと思いますよ🤤
  もう大丈夫とはゆわれてますが、
  きになりますよね😖💦
  ホント妊婦は色んな意味で凄いとおもいます（笑）

  • 8月29日
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  ままり。

  私もアラサーなので体重気を付けます（笑）
  お子さまも2人いらっしゃるみたいですし無理しないで下さいね♡

  • 8月29日
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  やちゃ

  ありがとうございます😭🙌

  • 8月29日