32週の妊婦です。お腹が張り、体重増加が気になります。ウォーキング中もお腹が張ります。楽に過ごしたいです。
32週初マタです。
後期に入ってからどーんとお腹が出てきました…
お腹の張る頻度も増えたのですが、
横になっていても急に張ったりすることが増えました😕
体重増加が止まらないのでウォーキングも始めたのですが、
歩いている最中にもお腹が張ります…
ゆっくり歩いたり少し立ち止まったりしながら対策してます。
今も横になっているのですが、お腹カチカチです😩
後期なので仕方ないとは分かっているのですが、
どうにか少しでも楽に過ごしたいです…
- あんこ(3歳1ヶ月, 7歳)
コメント
なーぽむ
お腹張るなら無理にウォーキングしなくてもいいと思います💦つらいですよね( .. )
横になって安静になさって下さい🙇
たろたま
張るならあまり無理して歩かない方が良いかと思いますよー
体重増加はむくみも有るので、とにかく水飲んで、トイレばかり行って塩分を排出すると良いと教わり、そのようにやってました。
米飯は夕飯には食べず、野菜と魚とかお肉もささみとかにしてました。
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あんこ
座ればすぐに治る程度なので、先生にも大丈夫と言われているので今のところは続けています😓
浮腫ですか！あまり浮腫を感じたこと- 8月23日
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あんこ
途中で送ってしまいました🙇♀️
浮腫あまり感じていないのですが分からぬうちに浮腫んでいるんですかね！
白米抜きは既に実施しています😌- 8月23日
yu
今赤ちゃん大きさどのくらいになりましたか⁈
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あんこ
だいたい2000gです！
- 8月23日
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yu
ほんとですか！！
今32w何日目ですか？？- 8月23日
なーぽむ
あまり頻繁に張ったり 張りがおさまらないときは産院に電話してもいいと思います✨
あんこ
1分もしないうちに治まるんですけど、
きゅうとなる感じがどうしても慣れなくて😓
ウォーキングも15分くらいを2回に分けてしてるので様子見ながら続けていけたらと思っています😌