![にゃんにゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![deleted user](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
退会ユーザー
12キロ増えて1ヶ月ぐらいで気付いたら元に戻ってました✨
![ハラミー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ハラミー
妊娠中に約10キロ増えました。
産後1ヶ月ほどでマイナス12キロでした。
ちなみに完母です。
母乳が出すぎて、息子もよく飲む子だったのですごい勢いで体重が落ちました。
あと1ヶ月で出産ですね。
元気な赤ちゃんが産まれますように✨
![まままり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まままり
20kg増えました( ´ ▽ ` )ノ(笑)
![☺](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
☺
+約18㌔で、産後半年程かけて元に戻って行き最終的には妊娠前-3㌔まで落ちました♪
![Ri](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Ri
7㎏増えて産後2週間後気付いたら何もせずにほぼ戻ってました!
![cadmin](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
cadmin
出産時+6キロ
退院時+5キロ
産後4週間±0
現在-1キロ
です。
完ミなので戻るか心配だったんですが、今は意識的に食べないと体重減っちゃいます。。昔なら喜んでいるところですが、体力が衰えているので、頑張って食べるようにしています。
コメント