先日の検診の時に「尿にたんぱくが出ています。 塩分に気をつけて下…
先日の検診の時に
「尿にたんぱくが出ています。
塩分に気をつけて下さいね。」
と先生に言われてしまいました😓💦
つわりで三食しっかり食べれてないし
食べれる時にコンビニの菓子パンや
おにぎりを冷たいまま食べてましたが
少したつと結局吐いてしまってました。
体重も4キロ程減ったのでまさか塩分を
注意されるとは思ってもいませんでした。
基本は水分とゼリーばかりだったのですが
それでも塩分に気をつけてと言われてしまい
もう何を食べていいのかわからないです😔
まだつわりがおさまらないし
自炊する気も全く起きない状況です…
少し調子がよくて何か食べようと思っても
塩分を気にして食べれなくなってしまい、、
何かアドバイスがあれば
教えて頂きたいです😭😭😭
- sh(4歳9ヶ月, 6歳)
コメント
ゆっちん
私も毎回検診で尿蛋白で引っかかりますよ!!
1人目の時は引っかからなかったことは2.3回のみで💦
体調がイマイチだったり、水分不足だったり、前日ビタミンを取ってしまうと出やすいので塩分だけが原因ではないので大丈夫ですよ( ´﹀` )
後期になると2＋、3＋になってくると危ないのでそうならなければ心配いりませんよ✨
あゅ
どの程度出てるかわかりませんが 疲労やストレスでも出ますからしっかり休むこと あと水分もしっかりとることで変わることもあります
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sh
ストレスとかでも出るのですね💦
赤ちゃんの為にもストレスは溜めないように気をつけてたのですが…
水分をしっかりとった方が出にくいという事ですか？？- 8月21日
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あゅ
ストレス 睡眠不足でも出ますよ(*^^*)
はい、取りすぎもよくないのですが肝臓の負担を減らすためにも水分はしっかりとるといいのです。
逆に減らすと肝臓へ負担がかかることで蛋白出ることもあります
他おりものが今増えてるならおりものにも蛋白が含まれてるため出ることもあります。- 8月21日
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sh
肝臓への負担よくないんですね🙄💦
確かに最近おりものは少し増えてきてる気がします、、色々と教えて頂きありがとうございます✨- 8月21日
めめめ
尿蛋白が出やすい体質の人もいるみたいですよ🙌
つわりの時は食べれるものを食べた方がいいと思いますが、野菜などをなるべく薄味でたくさん食べた方が身体にも赤ちゃんにもいいと思います⭐️
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sh
なるほど🙄
やはり野菜ですよね…野菜が苦手でドレッシングを結構かけないと食べれないのですが、ドレッシングがあまりよくないと思ってしまって💦
赤ちゃんの為にも頑張って食べます！- 8月21日
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めめめ
私も野菜はドレッシングたっぷりが好きです😄
つわりが落ち着いて料理ができるようになってからは、ほうれん草や白菜を茹でておひたしにしたり、葉物をザクザク切ってまとめて茹でて温野菜にし、ノンオイルドレッシングを少しずつかけて食べたりしてました！
ほうれん草は特に葉酸が豊富みたいなので、赤ちゃんにもいいみたいですよ👏👶🏻- 8月21日
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sh
ノンオイルドレッシングいいですね😝
ほうれん草は好きなのでたくさん食べてみます！あとは早くつわりがおさまり自炊出来ればいいのですが😭💦- 8月21日
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めめめ
つわりの時は無理せず食べたいものを食べたり、スーパーやコンビニで売ってるサラダなどに甘えましょ！😄
早くつわり終わるといいですね٩(˙▿︎˙)۶- 8月21日
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sh
でもつわりの終わりが見えず、このまま産まれるまで続いたらどうしようと少し不安なってました😓
早く終わってくれる事を願います❣️- 8月21日
退会ユーザー
一人目の時は出たことありませんでしたが
今回の子は毎回出てます💦
上の子の育児で疲れていて
疲労で出ることがあると言われました！
毎回出てますが
先生にとくになにか言われたことは
ありません！
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sh
わたしも短時間ですが仕事してるので疲労とかで出てると思いたいです😓笑
初マタだし気にしすぎなとこがあったので、もう少し気楽に考えます！
ありがとうございます✨- 8月21日
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退会ユーザー
私も毎回出てたので
心配になったりしました😭
血圧高かったり、赤ちゃんが
大きくなりすぎていたりしたら
心配ですが
それ以外はそんなに心配しなくても
大丈夫だと思います！- 8月21日
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sh
血圧は元々低いので、高くなってしまったら要注意ですね😓💦
そんなに心配しなくて大丈夫と言って頂けて気持ちが楽になりました✨- 8月21日
3児の怪獣ママ♧
私も検診でほぼ毎回尿蛋白±でした
2.3回-でした。
異常なく出産できたのであまり気にしすぎなくていいと思いますよ！
悪阻の時期は気にせず食べれるもの食べて下さいね😊
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sh
そうなんですね！
そう聞いて少し安心しました😳
食べれる時に食べてた物もコンビニの物やスーパーの惣菜だったので、気にしすぎてました💦- 8月21日
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3児の怪獣ママ♧
私も悪阻の時期は惣菜パンやお菓子、炭酸飲料、マクド等身体に良くなさそうなものしか食べれなかったので^^;
逆に気にしすぎて食べないと赤ちゃんに栄養もいかないですし暑い時期なのでママもしんどくなると思います😥
悪阻が終わればなんでも美味しく食べれるので今は気にしないようにして下さいね😊- 8月21日
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sh
わたしもお菓子とかポテト結構食べてました😫💦笑
そうですよね！気にしすぎずつわりが終わるのを気長に待ちます😎❣️- 8月21日
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3児の怪獣ママ♧
食べたいもの食べてくださいね😊
早く悪阻終わりますよーに😚- 8月21日
退会ユーザー
１度±が出た時に薬剤師さんから教えてもらったのですが、、、
水分摂取量が少なくて、無理やり出す感じの尿だと、尿蛋白が出やすいそうです。なので、検尿時までにしっかり水分をとって、最初と最後の尿は入れないようにとの事でした。
水分は、お茶等よりも水が良いらしいですよ。検診の時は天然水を持って行き、移動中にも飲むようにしました。それからは今のところ－になっています。
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sh
そうなんですかー!?わたしこの間の検診の時家でる前にトイレ行っちゃって、病院で全然出なくて絞り出しました💦笑
それもよくなかったんですかね…
天然水！スーパーで買ってこようと思います😆✨- 8月21日
hana♡
睡眠不足でも尿たんぱく出ますよ(^^)
検診前の日の睡眠や、当日は、検診の二時間前に食事を済ませておくなど気をつけていました。
お大事にしてくださいね♡
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sh
確かに妊娠してから寝付きは悪くて、結構睡眠不足気味です(T_T)
食事も検診の二時間前がいいんですね！教えて頂きありがとうございます😳✨- 8月21日
sh
そうなんですね！
塩分だけが原因ではないとは知らなかったので少し安心しました😫
妊娠中毒症という言葉も出てきたので少しビビってしまって💦
ありがとうございます😳✨