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生後12ヶ月の娘が便秘で困っています。便秘解消に効く食べ物や飲み物のアドバイスをお願いします。離乳食で食べさせやすいものがあれば教えてください。
生後12ヶ月の娘がいます。
わりといつも便秘がちで、油断するとすぐコロコロのかためのうんちになってしまいます💧
一歳前後〜の子供がいる方、便秘解消に効いた食べ物や飲み物があったら教えてください✨
マルツエキスはたまに使ってますが、日常的に離乳食で食べさせやすい便秘に効くものがあればなーと思ってます。
離乳食はかなりよく食べます。今は便が固くなってきたらプルーン果汁をおやつにヨーグルトに混ぜてあげてます😅
- akln16(8歳)
コメント
![とさ♪](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
とさ♪
うちの子はみかんが効果テキメンです!
普通うんちの時でも、離乳食のデザートやおやつでみかん食べさせた後は必ず緩めになります。
なので便秘した時はみかん食べさせます✨
akln16
みかん!🍊試したことなかったです!薄皮は剥がしてあげてますか??
とさ♪
私も最近初めてあげて、効果にビックリしてます!笑
最初は薄皮剥いてあげましたが、自分で薄皮付きのまま掴んでモグモグ食べちゃってたので、薄めの薄皮ならモグモグ上手なら大丈夫そうです🙆✨
1粒まるまるは窒息の危険があるそうなので、小粒を半分に割ったりしてあげてます。
akln16
なるほどーそうなんですね!!参考になります♡
うちは手づかみ食べを全然しないので、半分とかに切って様子を見ながらあげてみます!🍊✨