コメント
ぽぽまる
私は、既に7キロも増えてて注意してねって言われてます(っ`;ω;´c)
つわり終わって食欲増しててやばいです(っ`;ω;´c)
ぽぽまる
何か気をつけてることありますか？(/´△`＼)
私は炭水化物を夜に抜くくらいです😣
ウォーキング🚶 ა いいですねっ！！私も歩けるときは見習って歩かなきゃです⸜( ˙▿˙ )⸝
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あゆ
今までそんな急激に増えなかったので、
・腹8分目でやめる
・食べた分動く
・あんまり甘いものは食べない
くらいしかしてこなかったんです😭
炭水化物大好きなので、控えるとかすごいですね😭✨尊敬します！
始めるの遅いですよねー！自分で自分につっこんでます😱笑
歩くって言っても、日が出てると暑いしかと言ってあんまり夜遅いのも怖いし、万が一に備えて携帯とか母子手帳とか持って出ないとなぁ〜とか思うとなかなか腰が重いですよね😢
流石に今日は頑張ります(笑)- 7月31日
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ぽぽまる
あゆさんすごいですー！(*ﾟ0ﾟ*)
腹八分目になんか出来ないです（笑）
今日はあゆさん見習ってウォーキングしてきました✨お互い体重管理がんばりましょう❤- 7月31日
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あゆ
いやいや😅
元々大食いなので私の8分目は多分人より多いと思います(笑)
おお！夜はまだ気温的にも歩きやすいですよね〜😆✨
私も行ってきました！
お互い頑張りましょうね〜👍🏻💕- 7月31日
退会ユーザー
私も24週の時に同じぐらい増えてかなり怒られたので、炭水化物大好きな食生活から野菜中心に変えたら無理せず2キロ自然と減りました！
どれだけ無駄食いしてたんだ😱って感じです（笑）
私も2日に検診なのでお互い頑張りましょう！
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あゆ
やっぱり怒られちゃいますよね〜😢
食べるもの考えてみようと思います😭
はい！頑張りましょう！- 7月31日
あゆ
後期はもっと太りやすくなると聞いてるのでもう恐ろしいです…😱
同じく！ご飯がめちゃくちゃ美味しいんですよね〜😭✨
2日まで悪あがきでウォーキングしようと思います…ほんとに悪あがき(笑)