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スカリー
家事・料理

毎月の食費と、1日3食の献立について。それぞれの家庭の収入、家族構…

『お金』のカテゴリーとどちらがいいのか悩みましたが、こちらで失礼します。

毎月の食費と、1日3食の献立について。

お世話になっています。
それぞれの家庭の収入、家族構成、生活スタイルによるとは思いますが、
みなさんのご家庭の毎月の食費と、毎食どのようなメニューを作っているか(食べているか)、よかったら教えていただけませんか?

我が家は30代前半の夫婦、小学1年生の子どもが一人の3人家族です。
食費は月に4万ほどかかっていますが、
よくネットなどで、似たような家族構成のお宅で食費2万円台だったり、外食込みでも3万円いかなかったりと、
どのようにやりくりしているのかなと思うことがあります。

家計の参考にさせていただけたら嬉しいです。
よかったら、下の項目にお答えいただけませんか?

・ひと月の収入と食費。
・家族構成。
・購入せずにもらえる食材があるか。
(お米や野菜を実家からもらう等)
・食費には外食や旦那さまのお弁当が含まれているかいないか。
・朝、昼、晩の献立。
(何品かなど、ざっくりで大丈夫です)

大体で結構です。
よろしくお願いします。

コメント

普通が幸せ

うちは
30代前半の夫婦、小5、小3、もうすぐ2歳の5人家族で外食別、お弁当、米合わせて5万ほどです。
たま〜に友達とか実家から野菜貰えるくらいです。

夕飯のメインを大量に作って朝にまわせるようにしてます!
米、メイン、副菜、サラダ、味噌汁と簡単です。
朝は夕飯の残りを出すか、パン+ヨーグルト、バナナです。
昼は普段はちびと2人なのでホットケーキとかうどんとかにしてます(*'v`*)

子供達が食べるようになってきて結構キツイです…。
でも外食行くと7000円はいくのでヒーヒーしてます(xдx;)

  • スカリー

    スカリー


    ありがとうございます。
    小学生のお子さんが二人いらっしゃるんですね。
    食べ盛りだから、量にも質にも気をつかうと大変ですよね。
    5万円でやりくりされてるなんて、すごいなぁと思います。
    うちも、夕食のおかずをわざと多めに作って、次の日の昼などにまわしたりもしますが、
    他に節約を意識したり、工夫されてることはありますか?

    • 7月29日
  • 普通が幸せ

    普通が幸せ

    これからもっとかかると思うとこわいです…。
    節約は、
    朝一で買い物行くと半額のお肉が売ってるので並んで大量に買って冷凍したり、お肉以外でも半額シールのを探してます笑

    • 7月29日
  • スカリー

    スカリー


    お返事ありがとうございます。
    お腹にいらっしゃる赤ちゃんも産まれたら、お子さんが4人になるのでしょうか。
    これから中学生高校生と成長していくにつれて、食べる量が増えていきますもんね(;^_^A
    うちの長男よく食べる方なので、私もこの先がちょっと怖いです。。

    私もよく半額シール探します(笑)
    冷凍でストックできるものはまとめ買いですよね。
    野菜もなるべく安いときに買ってるつもりですが…なかなか難しいです。

    詳しく教えていただきありがとうございました(^_^)

    • 7月29日
こっとん様

旦那40前後 私は在宅ワークで6万〜
食費3万

夫婦と1歳の3人

援助なし。
地元にしかない食材を送ってもらうときは食材と送料分のお金は振り込んでます。
でもサザエ、伊勢海老、タコ、シーガイ、イカ、シャコ貝、スクガラスなどの海鮮は年に2回ほど送ってもらえます
義父自身が海に潜って獲るので送料のみです

週6での旦那のおにぎりと弁当込み
3万の内お菓子とジュースで6千円
米は月15kg消費
外食別



旦那はおにぎり
娘はヨーグルトとバナナと牛乳とパン
私はヨーグルトと缶詰パイン


娘はおかず2品+納豆+豆腐+汁物
私はてきとーなおかず1品
旦那の弁当はトマトなどは含めずおかず7品以上


娘は昼と品数同じか1品増えるぐらい
夫婦はメイン+副菜3品+汁物


て感じです!

  • スカリー

    スカリー


    ありがとうございます。
    海老や貝類など、いろんな海の食材を送ってもらえるんですね(*^^*)

    旦那さまのお弁当のおかずや、夕食のおかずの品数が多くて尊敬します。
    うちは基本的に白米かパスタ、メインとサイドのおかず2品、汁物が基本なので(>_<)

    食費をおさえるために、何か工夫していることはありますか?

    • 7月29日
  • こっとん様

    こっとん様

    外国産でも気にせず使ってます!
    あと肉や魚もデカくてお得なのを買い、小分け冷凍してます!
    あと弁当のは作り置きを小分けして冷凍してます!
    楽だしいいですよ!

    • 7月29日
  • スカリー

    スカリー


    写真まで貼ってくださりありがとうございます。
    やはり、まとめ買いや冷凍は必須なんですね。

    お弁当のおかずの作り置き、つめるときに楽ですね!
    こっとん様さんの努力ですね。
    尊敬します(*´ω`*)
    旦那さま、毎日お弁当食べるの楽しみだろうなぁ(^_^)

    詳しく教えてくださり、ありがとうございました。

    • 7月30日

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