コメント
ハルくんママ
通常の消費量では問題ないみたいですよ！！
ネットのスクショ貼っておきます！！
ままりん
私も毎年梅酒作るのですが妊娠したので梅シロップにしました。１日1杯とかなら大丈夫そうですよ^^*ちなみに、しそジュースも作ったのですが、こちらもサッパリしてて、妊婦さんにはオススメらしいです。
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以下、とあるサイトから･･･
梅に含まれているクエン酸には血液浄化、免疫力向上、疲労回復･神経痛･肩凝りの緩和、ストレス解消、血糖値正常化等の効能･効果がたくさんあります。
また、ミネラルがバランスよく含まれていますから美容にも良く、免疫力を高める事で抵抗力が強くなり風邪予防にもなります。
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ぽんちゃん
ありがとうございます！
安心しました😭❤️
でも梅ジャムは実なので控えておこうかな💦
砂糖もすごいので糖分を考えても1日1杯までが良さそうですね😅- 7月26日
ぽんちゃん
ご丁寧にありがとうございます😭❤️