悪阻でつらい時期ですね。気分転換に何をしていたか参考にしたいですか？
8w3d、8週に入ってから本格的な悪阻がスタート、、
常に気持ちが悪くて、
空腹で船酔いしてるような感じです(TT)
色々教えてもらって食べ物や、食べるタイミングなど工夫していますが、悪阻が治るわけではないので先が見えず気持ちも落ちています。
休みの日はもちろん気持ち悪いしだるいしで
ずっと引きこもって何をするわけでもなくゴロゴロしています。
少しでも気持ちが楽になるように、悪阻に負けず楽しくなるように、
皆さんはどんなことしてました？？
気分転換にどんなことをしていたかとか、何をして悪阻を乗り越えたのか参考にさせてください｡ﾟ( ˆoˆ )ﾟ｡
- rin(1歳3ヶ月, 3歳6ヶ月, 6歳)
コメント
あーゆ
水分はたくさんとったほうがいいみたいですよ！！
のりり
私もその頃悪阻が酷くて💦
果物や野菜など食べれる物を無理をしない程度で食べてましたよ✨
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rin
私なぜか野菜が進まなくて😢野菜ジュースかわりに飲んだりもしちゃってます（笑）
たしかに果物は食べやすかったです！少し高いですけど食べれる物食べるのが1番ですもんね！ちょこちょこ食べるようにします✊
ありがとうございます✨- 7月26日
べりー＊
悪阻で私もほとんど引きこもりで
ベビースタイ作ったりサニーマット
作ったりしてます🐥🌼
あと海外の恋愛小説読んだりして
気を紛らわせてます！
(結構ときめけます笑)
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rin
サニーマットとはなんですか？
ベビースタイとか作るとモチベーションも上がりそうですね🌈
海外の小説とは、通ですね🤗
たしかな気分が紛れそうですね！
参考になります✨- 7月26日
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べりー＊
ネットで検索すると画像たくさん出てきますよ😊💓最近人気のベビーマットです🍀とっても可愛いのでおすすめです✨
- 7月26日
まどか
私も今つわりヤバいです😂
食べたい時に食べれるものを食べる、水分だけはしっかり取る
こんな感じですかね〜👍
ベビに話しかけてみたりお昼寝したり…(笑）
仕事もしてるので不思議と仕事中は気が紛れたりしてました！
旦那が休みの日とか早く帰ってきた日は少しドライブとか連れて行ってもらいました🚗
お身体ご自愛ください👶💕
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rin
たしかに仕事してるとなぜか紛れますね！（笑）
この暑い時期だから、余計しんどいのかなと思います😢
私も旦那さんつかってドライブ連れてってもらおうかな✨
ありがとうございます！！
お互い頑張りましょうね( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )- 7月26日
退会ユーザー
同じ感じでした☺️最近ボチボチ楽になったかなという感じですが…
とにかくママリをカチカチ見てました（笑）あと、趣味の雑誌をめくったり、録画のドラマ見たり…
本当ゴロゴロして気を紛らわせて、またウエッとしての繰り返しです💦
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rin
私もいまめちゃくちゃママリみてます（笑）
そしてゴロゴロするようになってからテレビばっかりみて、観ながら寝て、起きたらきもちわるくてってかんじです
やっぱり読み物は気分転換になりそうですね〜💡
参考になります♩
まてぃさんもお身体大切になさって下さいね☺️- 7月26日
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退会ユーザー
ありがとうございます☺️tanaさんも今一番しんどい時期かもしれませんが、気分転換しながらご自愛くださいね😊
- 7月26日
m♥︎
家の中ですきな映画やドラマを見まくってましたね☺️きがまぎれてラクになりました😎✨
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rin
回答ありがとうございます☺️
DVD借りてきました！（笑）
これで気分紛らわせます✊- 7月26日
rin
そうですよね💡
意識して飲むようにします！
ありがとうございます😊