ココロ・悩み

今日職場で仕事中なんだかわからないど急に涙がでてしまいました。それ…

今日職場で仕事中
なんだかわからないど急に涙がでてしまいました。
それで迷惑かけてしまいました。
自分ではもう原因がわからなくなるくらいストレスが
あったんですかね。優しい職場でみんなの手を止めて
しまってめっちゃ心配されてしまいました。
一緒に泣いてくれる人までいました。
頑張りすぎだよって言ってくれました。
それで今冷静になって気づきました、最近子育てに
悩んでいてめっちゃ疲れていたと思ったのです。
ストレスメーターがたまたま職場にいる時に
満タンになってしまったのかもしれません。。。
そういう時ありますか？本当に勝手に涙がとまらなくなり
自分で制御できなくなりました。

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