自分自身が夜・夜中眠れない時ってどうすればいいですか😭なかなか寝付けなくて困ってます💦
自分自身が夜・夜中眠れない時ってどうすればいいですか😭
なかなか寝付けなくて困ってます💦
- まなやん(8歳)
ちかりん
私はゲームしてます(笑)
そしたらいつの間にか眠たくなって寝落ちです←
ただまなやんさんはまだ出産終えたばかりですし、その頃はあまり目を使うのはよくないと母に言われました😅
ヨコちー★
たまに私もありますが、寝るのを諦めます(^-^)笑
寝たい、寝よう、寝なきゃ、と思うと余計に寝れないので💦
いつか眠くなるし(笑)
寝なくていっか(笑)暇だな～(笑)
なんて考えてますよ( *´艸)
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まなやん
コメントありがとうございます！
暇な時って何してますか？- 7月21日
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ヨコちー★
ん～…その時は…
⚫スマホでゲーム
⚫Yahoo!ニュース
⚫ママリ
など、携帯ポチポチですかねー。
それすら飽きて暇だと、テレビ見るとか(^-^)
あとたまに、目を閉じて『自分の今、今後の楽しみなこと』とか『将来どんな家を建てて、そこでどんな生活がしたいか』とか『子供が大きくなったらどんな事をして一緒に遊びたいか』とか色々とお題決めて１人妄想してワクワクしてます(笑)
←私、危ないですかね！？笑💦
ちなみに、その妄想の１つが叶いつつあって、只今マイホーム建築中です♡笑♪- 7月21日
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まなやん
私も色々と参考にさせてもらいます！- 7月21日
アンナのオカン
どうしても寝たいときは、何もしない、に限ります！
もういいや〜と思ったときはゲームしてます😊
ビュフェ
ゲームしたり、音楽聴いたりしてます！疲れて眠くなってきます。
たまに、ヒツジ数えてみるけど、余計に眠れませんね。^_^
ppp
私はホットミルク作って飲んでます( ˊᵕˋ )
体ぽかぽかするしはちみつ多めの甘めでいい感じに眠気きます（笑）
みみママ
わたしも寝ないと体力回復しないのに、子どもが早く寝た今日に限って眠れません 諦めてママリとかで情報収集です😭
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まなやん
私も同じです…
お互い寝れるように努力しないとですね…- 7月21日
Hina mama💕
最近夜寝つけません😅
ゲームやって眠くなるの待ってますが
全然眠くならず...😅💦
スマホ置いて目を瞑って見るけど
それでもなかなか寝られない😱
結局はいつの間にか寝てますが😢
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