その他の疑問
💦本日久しぶりにギュルルってきて全て終わらせたのですが、トイレで貧血…
汚い話ですみません、酷い便秘や低血圧と闘ってるママさんいますか？💦
本日久しぶりにギュルルってきて全て終わらせたのですが、トイレで貧血(おそらく血圧低下)症状のようなものが出て失神するかと思いました😵
しかも一回だけでなく、陣痛みたいに波がくるのでしんどかったです。
ようやく長期戦が終わって、30分ほど昼寝したのですがまだフラフラで寒く感じます。
夕飯の支度もあるので、そろそろ動きたいのですが力が入らずだるいです。
なんとか血圧を上げたいのですが、何かいい方法ありませんか？
こういう時、どう復活させればいいのでしょう😖
- ママリ(1歳8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私がしているのは、
朝バナナ食べると快便になります
バナナ血圧下げる作用もあるという説もあるので病的な感じなら医者に相談してください🙇🏻♀️
きな粉と牛乳と一緒に食べることもあります🍌
具合いわるいときは足首ぐるぐるまわして血が巡るようにしています
お味噌汁よく食べるようにしています🙇🏻♀️
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