睡眠導入剤を良く19時に使用しましたが、目覚めてしまい再入眠ができな…
睡眠導入剤を良く19時に使用しましたが、目覚めてしまい再入眠ができないのでもう1回飲んでいいですかね…
眠れない時に睡眠導入剤をのむんですが、今日は20時に寝かしつけた後に一緒に寝ようと思って使用しました。そして1時のミルクで起こされてから寝れません😇いつもならフラフラでミルク作ってすぐ再入眠できるのですが、今日はできない。
このままだと、朝から動けないかもしれない。寝れてないと日中の泣き声が耐えられない。
でも今飲んでも次多分5時ぐらいにミルクで起こされるし、その後寝ても7時には完全起床されるから、あと寝れても4時間か…
どうしよう。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
私も薬切れて今起きてます💦
子供と猫に起こされました😂
ミクルで起こされる年齢だと大変ですよね。
良くは無いと思いつつ、寝ないと身体がもたないと思った日は追加で飲んで寝てます
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