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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

不倫され、半年。ストレスでハゲそうです。イライラして寝つきが悪く、…

不倫され、半年。ストレスでハゲそうです。

イライラして寝つきが悪く、旦那と仲良くできる時もあれば、シカトしてるときもあったり、、、


ホルモンバランス?で生理も3週間遅れたり、しんどいです。

何かリフレッシュする方法ありますかね

コメント

ママリ

私はほぼ病んでたような感じになったので
引きこもりがちでしたが、
とにかく幸運訪れる。みたいなのを信じてして
心も浄化したくて元々興味あった御朱印巡りをしてリフレッシュしてました☺️

一生消えることないストレス植え付けられてほんとにしんどいと思いますが、、
もう消えることはないので
なんとか楽しいこととかでその思考を超えるように無理せずお過ごしください🥲