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ママリ🔰
子育て・グッズ

昼寝が苦手な私は、新生児の夜間授乳で日中に仮眠が取れません。健康に必要な睡眠時間はどれくらいでしょうか。

私自身、昼寝が苦手です。新生児を育てて夜間授乳をしてるのですが日中仮眠できず、人間て何時間寝れれば健康に生きていられるんでしょうか。

コメント

ひー

自宅にいれば必ず昼寝する程昼寝大好きでしたが、今は仮眠すら出来ないくらい忙しいです😂
夜間も2、3時間おきで授乳ですがなんとか健康ですと言いたい所ですが、悪露が終わる気配がありません😂

  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    毎日お疲れ様です🙇‍♀️🙇‍♀️

    悪露も地味に気を使うし疲れますよね🥲🥲

    • 8月10日
はじめてのママリ🔰

私も新生児のときは夜間授乳、日中も上の子自宅保育で昼寝無しでしたが健康でしたよ🥳

  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    ご回答ありがとうございます。

    上のお子さんが自宅保育だと日中休めないですもんね💦お疲れ様です🙇‍♀️

    人間睡眠不足でも生きていけるものなのですね😳

    • 8月10日

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